-
چند رسانه ایفواید روزهداری و نکات تغذیهای سحری و افطار
ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی بدن و بهبود سلامت است، اما تغذیه نادرست میتواند باعث افت انرژی و مشکلات گوارشی شود. در این اینفوگرافیک، با فواید روزهداری از نظر پزشکی و نکات مهم تغذیهای در وعدههای سحری و افطار آشنا میشویم تا روزهای سالمتر و پربازدهتر داشته باشیم.
-
جامعهزنجیره ترویج کتابخوانی در آموزش و پرورش هنوز شکل نگرفته است
وزیر آموزش و پرورش گفت: باید بپذیریم واقعیت این است که هنوز یک نقشه جامع و کاملی برای توسعه و ترویج زنجیره کتابخوانی در کنار کتابهای درسی شکل نگرفته است.
-
جامعهآخرین وضعیت خشکسالی کشور تا آبان ۱۴۰۴ | کمبود بارش و افزایش دما در کل استانها
کاهش بارش آبان نسبت به بلندمدت در تمام استانهای کشور، بیانگر درجههای خشکسالی در بیشتر مناطق کشور است و خشکسالی شدید و بسیار شدید در نوار شمالی و شمال غرب دامنههای جنوبی البرز بوده است و ترسالی در بخش کوچکی از استانهای گلستان، خوزستان و ایلام بوده است.
-
جامعهآخرین اخبار وضعیت در جادههای کشور و مسدودی برخی محورها به دلیل بارش برف
جانشین پلیس راه راهور فراجا، از وضعیت ترافیکی نیمهسنگین در برخی محورهای شمالی کشور و مسدود بودن تعدادی از جادهها در چهارشنبه ۲۹ بهمن ماه خبر داد و از رانندگان خواست که با احتیاط بیشتر تردد کنند.
-
جامعهشهدای حوادث دی در اقدامات آشوب طلبانه و خشونت بار آمریکایی - صهیونیستی جان باختند
فرمانده کل انتظامی جمهوری اسلامی ایران با گرامیداشت یاد شهدای حوادث تلخ ۱۸ و ۱۹ دی، گفت: شهدای این حوادث تلخ در اقدامات آشوب طلبانه و خشونت بار آمریکایی - صهیونیستی جان خود را از دست دادند و خانوادههای آنان را در سوگی جانکاه نشاندند.
-
جامعهشاخص آلودگی هوای استانها چهارشنبه ۲۹ بهمن/ خرمآباد رکورددار آلودگی در کشور
بر اساس سامانه پایش کیفی هوای کشور امروز (چهارشنبه) خرمآباد با شاخص ۲۵۶ در وضعیت آلودهترین شهرهای کشور قرار دارد؛ در مجموع تعداد یک شهر ناسالم (قرمز)، دو شهر ناسالم (نارنجی)، ۱۹ شهر سالم، دو شهر پاک و شش شهر بدون داده ثبت شد.
-
جامعهزلزله ۵ ریشتری در بندرمقام هرمزگان / خراسان رضوی ۱۴ بار لرزید
در طول یک هفته و از تاریخ بیستوهفتم دی تا سوم بهمن، ۱۲۶ زلزله با محدودههای بزرگی متفاوت در کشور رخ داده که بیشترین تعداد رخداد زمینلرزه در این بازه زمانی مربوط به استان خراسان رضوی با ۱۴ زمینلرزه است.
-
جامعهاورژانس؛ خط مقدم نجات جانها در ثانیههای طلایی
در نظام سلامت، پیش از بیمارستان، خدمات فوریتهای پزشکی پیشبیمارستانی نقش مهمی در نجات بیماران ایفا میکند. در مواجهه با حوادث، سکتههای قلبی و مغزی و شرایط حاد پزشکی، مدیریت زمان طلایی، مرز میان مرگ و بازگشت به زندگی را مشخص میکند؛ نقشی که با افزایش بیماریهاو حوادث بیش از پیش حیاتی شده است.
-
جامعهمهارتهای ارتباطی؛ زیربنای یادگیری عمیق و پایدار
مهارتهای ارتباطی یکی از مهمترین عوامل موفقیت در دوران تحصیل به شمار میآیند، دانشآموزان در محیط مدرسه بهطور مداوم در حال تعامل با معلمان و همکلاسیهای خود هستند و کیفیت این تعاملها میتواند بر میزان یادگیری و پیشرفت آنها تأثیر مستقیم بگذارد.
-
جامعهبهرهگیری از فناوریهای نوین، نهجالبلاغه را به متن زندگی دانشآموزان میآورد
معاون پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان با تأکید بر ضرورت بهرهگیری از روشهای نوین و فناوریهای روز، گفت: برای ایجاد ارتباط عمیق و مؤثر دانشآموزان با مفاهیم بلند نهجالبلاغه باید از ابزارها و شیوههایی متناسب با نسل دیجیتال استفاده کرد.
-
جامعهدر دولت چهاردهم تلاش بر این بوده که زنان در فضاهای تصمیمگیری و مؤثر حضور داشته باشند
معاون امور زنان و خانواده رئیسجمهور ضمن تشریح سهم کرسی زنان در پستهای مدیریتی در دولت، گفت: در دولت چهاردهم تلاش بر این بوده که زنان جایگاه تشریفاتی نداشته باشند، بلکه در فضاهای تصمیمگیری و مؤثر حضور داشته باشند.
-
جامعهوضعیت هوای اصفهان امروز چهارشنبه ۲۹ بهمن/ نصف جهان بر مدار قرمز
شاخص کیفیت هوای اصفهان امروز _چهارشنبه بیستونهم بهمن_ با میانگین عدد روزانه ۱۵۳، در وضعیت ناسالم برای عموم ثبت شد.
-
جامعهبسیاری از بازداشتیهای زیر ۱۸سال آزاد شدند
وزیر دادگستری با اشاره به بازدید برخی از نمایندگان دولت از بازداشتگاهها و بازداشتیهای حوادث اخیر گفت: من از کانون اصلاح و تربیت بازدید داشتم، بهدلیل اینکه وزارت دادگستری در ایران، مرجع ملی کنوانسیون حقوق کودک است ما امور بازداشتکنندگان زیر ۱۸ سال را پیگیری میکنیم.
-
جامعهشاخص آلودگی هوای تهران امروز چهارشنبه ۲۹ بهمن/ وضعیت یک منطقه پاک است
شاخص کیفیت هوا به تفکیک مناطق در کلانشهر تهران امروز _چهارشنبه بیستونهم بهمن_ با قرار گرفتن روی عدد ۹۱، در وضعیت هوای سالم (زرد) قرار دارد.
-
جامعهپیگیری حقوقی و قضایی جنایات جنگ ۱۲ روزه با جدیت ادامه دارد
معاون سیاسی امنیتی دادستان کل کشور گفت: پیگیری حقوقی و قضایی جنایات جنگ ۱۲ روزه با جدیت ادامه دارد.
-
جامعهصندوق بازنشستگی کشوری + مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان کشوری
بیمهشدگان و مستمریبگیران سازمان تأمین اجتماعی با ورود به اپلیکیشن «تأمین من» یا سامانه خدمات غیرحضوری این سازمان به آدرس https://es.tamin.ir و بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری با مراجعه به آدرس www.cspf.ir میتوانند فیش حقوقی خود را مشاهده کنند.
-
جامعهعشق به آموزش؛ داستان مدیری که آجر به آجر کنار مدرسه ایستاد
امسال باید بازنشسته میشد اما عشق به مدرسه او را دوباره به مدرسه کشاند. کارشناسی دبیری فیزیک و کارشناسی ارشد ماده چگال دارد، اما اکنون سه سال است که در مدرسه متوسطه اول سلمان فارسی روستای بلان از توابع شهرستان ورزنه مدیر است.
-
جامعهساعت کار ادارات در ماه رمضان ۱۴۰۴ اعلام شد
معاون سرمایه انسانی سازمان اداری و استخدامی کشور با صدور بخشنامهای رسمی، ساعت کار ادارات در ماه مبارک رمضان را اعلام کرد؛ بر این اساس، ساعت آغاز به کار دستگاههای اجرایی در سراسر کشور بهصورت شناور از ساعت ۷ تا ۹ صبح خواهد بود و پس از شبهای قدر، ساعت شروع فعالیت ادارات به ۹ صبح تغییر میکند.
-
جامعهکاهش موارد آنفلوانزای A و احتمال بروز موج خفیف نوع B در بهمن
عضو هیئت علمی انستیتو پاستور ایران با اشاره به آغاز زودهنگام و شدت بالای موج آنفلوانزای نوع A در سال جاری اعلام کرد که روند ابتلا اکنون کاهشی شده و کشور از وضعیت هشدار خارج شده است، هرچند احتمال بروز موج خفیف آنفلوانزای نوع B در اواخر بهمن وجود دارد.
-
پنجره امید|
جامعهاز روایتهای شهدای دانشمند در کتاب «طلاش کن» تا تولید ۲۵ میلیارد دلاری دانشبنیانها
ایمنا از روایتهایی از شهدای دانشمند در کتاب «طلاش کن» برای نوجوانان، گذار از اقتصاد نفتی به اقتصاد مقاومتی، تحولات ساختاری اقتصاد ایران پس از انقلاب، ۲۵ میلیارد دلار تولید دانشبنیان در سال ۱۴۰۳ و رشد ۲۰۴ درصدی تسهیلات اشتغالزایی در اصفهان در بسته خبری پنجره امید میگوید.
-
جامعهاز سرمای هوا کاسته میشود / تداوم بارندگیهای زمستانه در بعضی مناطق
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور جدیدترین پیش بینی آبوهوای استانها را تشریح کرد.
-
جامعهکارکردهای پنهان زندگی مشترک؛ سلامت روان در سایه ازدواج موفق
تشکیل خانواده یکی از مهمترین تصمیمهای سرنوشتساز در زندگی هر فرد به شمار میآید که فراتر از یک پیوند عاطفی، نقشی تعیینکننده در شکلگیری احساس امنیت، رضایت درونی و سلامت روان دارد و ازدواج آگاهانه و مبتنی بر شناخت، میتواند بستر رشد فردی، آرامش پایدار و ارتقای کیفیت زندگی را فراهم کند.
-
جامعهاز تغذیه تا سلامت روان؛ طراحی اپلیکیشن جامع سبک زندگی سالم کودکان
پژوهشگر و عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه سبک زندگی دیجیتال، سلامت کودکان را با چالشهای تازهای روبهرو کرده است، گفت: طراحی و ساخت این اپلیکیشن با هدف ارتقای سبک زندگی سالم در کودکان و پاسخ به نیاز خانوادهها به صورت علمی و تخصصی در حوزه سلامت انجام شده است.
-
جامعهرشد قدی کودک؛ تعامل پیچیده ژنتیک و سبک زندگی
رشد قدی کودک حاصل تعامل پیچیدهای میان ژنتیک و عوامل محیطی است و خواب منظم، تغذیه متنوع و آرامش روانی نقش کلیدی در فعالسازی هورمون رشد دارد و میتواند مسیر رشد را بهطور چشمگیری تحتتأثیر قرار دهد.
-
چند رسانه ایهمه چیز درباره آمپولهای لاغری مانجارو و اسپارتینا | نحوه اثر، عوارض و قیمت
آمپولهای لاغری مانجارو و اسپارتینا این روزها به یکی از داغترین ترندهای کاهش وزن تبدیل شدهاند؛ اما این داروها چگونه عمل میکنند، برای چه افرادی مناسباند و چه عوارضی دارند؟ در این گزارش، همه چیز درباره نحوه اثرگذاری، میزان کاهش وزن، شرایط مصرف، هشدارهای پزشکی و مقایسه این دو آمپول را بشنوید.
-
جامعهوضعیت جاده های کشور آنلاین هم اکنون امروز سه شنبه ۲۸ بهمن + وضعیت جاده چالوس ۲۴ ساعت آینده
آخرین وضعیت محورهای کشور و وضعیت جوی ترافیکی جادههای شمالی برای امروز _سه شنبه بیستوهشتم بهمن_ اعلام شد که جزئیات بیشتر آن در ادامه آمده است.
-
جامعهوضعیت آب و هوا امروز سه شنبه ۲۸ بهمن ۱۴۰۳ / پیش بینی دقیق ۲۴ ساعت آینده در سراسر ایران
سازمان هواشناسی کشور وضعیت هوای تعدادی از استانهای کشور را برای امروز، بیستوهشتم بهمن اعلام کرد.
-
جامعهشاخص آلودگی هوای استانها سه شنبه ۲۸ بهمن
بر اساس سامانه پایش کیفی هوای کشور امروز (سه شنبه) ارومیه با شاخص ۱۲۸ در وضعیت آلودهترین شهرهای کشور قرار دارد؛ در مجموع تعداد پنج شهر ناسالم (نارنجی)، ۱۵ شهر سالم، چهار شهر پاک و هفت شهر بدون داده ثبت شد.
-
چند رسانه ایخوراکیهای محبوب سفره افطار
با نزدیک شدن ماه مبارک رمضان، بازار شیرینی و خوراکیهای سنتی رونق گرفته است؛ از رشته خوشکار رشتی تا زولبیا و بامیه تهرانی. امروز در رادیو ایمنا محبوبترین خوراکیهای رمضان در شهرهای ایران را معرفی میکنیم.
-
جامعهآخرین وضعیت پرونده شبنم نعمتزاده
سخنگوی قوه قضاییه درباره آخرین وضعیت پرونده شبنم نعمتزاده توضیحاتی ارائه داد.