سلامت روانی
-
جامعهچرا برخی افراد نمی‌توانند وسایلشان را دور بریزند؟
«نه! صبر کن! آن را دور نریز!» این جمله را شاید بارها از زبان کسانی شنیده باشید که جدا شدن از وسایل قدیمی برای‌شان عذاب‌آور است؛ مشکلی که گاه ناشی از اضطراب، احساس گناه و حتی نشانه‌ای از اختلال روانی جدی است و نیاز به توجه و مشاوره دارد.
-
جامعهزخمی خاموش از دل بحران بر تن سلامت روان
سلامت روان در بحران نقشی حیاتی در حفظ ثبات فردی و اجتماعی دارد و مراقبت از خود، حفظ ارتباطات حمایتی و آگاهی از واکنش‌های طبیعی روانی، به کاهش اضطراب و افزایش تطابق کمک می‌کند و تاب‌آوری به‌عنوان توانایی بازگشت به تعادل پس از سختی، از طریق ذهن‌آگاهی، معنادهی به تجربه‌ها و داشتن حمایت قابل تقویت…
-
جامعهخوددرمانی زیر سایه الگوریتم‌ها
پدیده خوددرمانی روانی در میان نسل جوان با اتکای فزاینده به محتواهای غیرتخصصی در فضای مجازی، به چالشی نوظهور در حوزه سلامت روان تبدیل شده است و این روند، ضمن افزایش آگاهی عمومی، گاهی به تشخیص‌های خودسرانه و تداخل در فرایند درمان حرفه‌ای می‌انجامد.
-
جامعهنقش ۷۵ درصدی سلامت روانی، معنوی و اجتماعی در سلامت افراد
رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: بر اساس تجارب علمی و گفته اندیشمندان، امروز در حوزه سلامت، نقش سلامت روانی، معنوی و اجتماعی دست کم ۷۵ درصد است.
-
جامعهسلامت روان؛ پیش‌نیاز مراقبت‌های اولیه سلامت
وزیر بهداشت بر اهمیت جایگاه روانشناسان در مدیریت بحران‌های روانی ناشی از حوادث تأکید کرد.
-
جامعهفضاهای آموزشی؛ فرصتی طلایی برای ارتقای سلامت روان افراد
سلامت روان افراد می‌تواند تحت تأثیر عوامل محیطی دست‌خوش تغییر شود، فضاهای آموزشی، فرصتی طلایی برای ارتقای سلامت روان افراد به شمار می‌رود و تقویت روابط اجتماعی مثبت و آموزش مهارت‌های زندگی در مدارس می‌تواند سلامت روان دانش‌آموزان را بهبود بخشد.
-
فناوریکلید زندگی طولانی و جامعه‌ای پرانرژی
تغذیه سالم، پایه‌ای اساسی برای زندگی طولانی و پرانرژی است، با تغییر عادات غذایی، می‌توانیم سلامت خود و جامعه را تضمین کنیم.
-
رئیس سازمان نظام پزشکی:
استان‌هادستگاه‌ها در حوزه سلامت شهری جزیره‌ای عمل نکنند
رئیس سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران گفت: تامین سلامتی روح، روان و جسم پیچیده و سنگین است و تامین آن به تنهایی از عهده هیچ نهاد و ارگانی ساخته نیست، حتی با هم‌افزایی همه سازمان‌ها نیز امکان تحقق کامل آن در شهری همچون تهران وجود نخواهد داشت.
-
شهرهای جهانتهدید هوش مصنوعی در مراقبت از سلامت روان
نگرانی‌ها در مورد ایمنی استفاده از چت‌بات‌ها به عنوان ابزارهای حمایت از سلامت روان در حال افزایش است. در شرایطی که بحران جهانی سلامت روان به‌شدت در حال گسترش است، افراد بیشتری به برنامه‌های درمانی مبتنی بر هوش مصنوعی روی می‌آورند تا با چالش‌های روحی خود مقابله کنند.
-
شهرهای جهاننقش محیط‌های آبی در بهزیستی شهری
محیط‌های طبیعی نظیر فضاهای آب‌محور مدت طولانی است که راه‌حلی برای بهبود کیفیت زندگی شهری در نظر گرفته می‌شوند. پژوهش‌های زیادی نشان داده است که وقتی زندگی مردم به طبیعت سبز و آبی نزدیک باشد، شهروندان کمتر از استرس رنج می‌برند و از شرایط روحی بهتری برخوردار می‌شوند.
-
فناوریآزمایش خون جدید؛ گامی نوین برای تشخیص سریع اختلال دوقطبی اما با تردید برخی دانشمندان
نخستین آزمایش خون با استفاده از نشانگرهای زیستی برای تشخیص اختلال دوقطبی که می‌تواند زمان تشخیص را از سال‌ها به هفته‌ها کاهش دهد، توسط محققان شرکت Alcediag ارائه شده است، این در حالی است که برخی از دانشمندان اعتبار این روش را به‌دلیل مطالعات محدود و تایید نشدن مستقل آن زیر سؤال برده‌اند.
-
فناوریکشف مدارهای ریسک-پاداش در مغز
مدارهای ریسک-پاداش چگونه رفتار انسان را شکل می‌دهند؟ تحقیقات جدید تیم وایتینگ به بررسی این ارتباطات مغزی و تأثیر آنها بر سلامت روان می‌پردازد.
-
جامعهتاثیر ورزش بر یادآوری خاطرات / با دویدن و پیاده‌روی خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهید
روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه افرادی که ورزش کردن جزو برنامه زندگی آنها باشد، بهتر می‌خوابند و خاطرات را شفاف‌تر و دقیق‌تر به یاد می‌آورند، گفت: دویدن به مدت ۱۵ دقیقه در روز یا پیاده‌روی به مدت یک ساعت، خطر ابتلاء به افسردگی ماژور را تا ۳۶ درصد کاهش می‌دهد.
-
مدیرکل بهزیستی استان زنجان:
استان‌ها۲ مرکز تخصصی اعصاب و روان در زنجان فعال است
مدیرکل بهزیستی استان زنجان گفت: در حال حاضر دو مرکز شبانه‌روزی اعصاب و روان در استان زنجان فعال است.
-
جامعهفواید انجام تمرینات قدرتی چیست؟
انجام دادن تمرینات قدرتی موجب افزایش قدرت و استقامت عضلانی، تقویت سلامت استخوان، کنترل وزن، افزایش متابولیسم بدن، پیشگیری از بروز بیماری‌های مزمن و بهبود سلامت روان می‌شود.
-
جامعهفعالیت مراکز سراج در راستای برقراری عدالت و ایجاد امکان دسترسی همگانی به خدمات سلامت روان
رئیس اداره تحول دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه توجه به اختلالات روانی و مدیریت آن از مباحث مهم است، گفت: از سال گذشته طرحی با عنوان گسترش مراکز خدمات سلامت روان با نام سراج در راستای برقراری عدالت، ایجاد امکان دسترسی همگانی به خدمات سلامت روان راه‌اندازی شده است.
-
جامعهمشاوره؛ حریمی امن برای بازیابی، تقویت و پیشرفت
تمام افراد برای بروز احساسات، عواطف، افکار و نگرش‌های خود نیازمند حریمی امن هستند تا به خودآگاهی و خودباوری بیشتر و بهتری برسند، در مسیر مثبت زندگی گام بردارند و با تقویت نقاط قوت و بهبود نقاط ضعف خود، کارکردهای فردی و اجتماعی بهتری داشته باشند که این حریم امن، با همراهی افرادی متخصص میسر می‌شود.
-
جامعهارائه خدمات رایگان سلامت روان در مراکز سراج
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت درباره نحوه فعالیت مراکز سراج و ارائه خدمات سلامت روان در این مراکز توضیح داد.
-
جامعهسلامتی؛ حق و مسئولیتی همگانی / تحقق «سلامت خانواده» با مردمی‌سازی
وزیر بهداشت پیامی به مناسبت روز جهانی بهداشت صادر کرد.
-
جامعهعادت‌هایی که به مغز آسیب می‌رساند
نشستن طولانی مدت، نداشتن خواب کافی، نگاه کردن بیش از حد به نمایشگرها، مصرف ناکافی آب، حذف کردن وعده صبحانه، گوش دادن به موسیقی با صدای بلند و تغذیه ناسالم به مغز آسیب وارد می‌کند.
-
استان‌هاافتتاح مرکز خدمات سلامت روان جامعه‌نگر در یاسوج
با حضور معاون وزیر بهداشت و درمان و آموزش پزشکی مرکز خدمات سلامت روان جامعه‌نگر در یاسوج افتتاح شد.
-
جامعهمیوه‌هایی که سلامت روان را بهبود می‌بخشد
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف میوه‌های حاوی ویتامین C به بهبود سلامت روان و همچنین خلق‌وخو کمک قابل‌توجهی می‌کند.
-
جامعهویتامین B12 چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟
ویتامین B12 نقش مهمی در حفظ سلامت شناختی بر عهده دارد، این ماده مغذی ضروری برای تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین که خلق‌وخو، احساسات و سلامت کلی ذهن را تنظیم می‌کند حیاتی است.
-
شهرهای جهانسلامت روان کارمندان بریتانیایی در وضعیت بحرانی است
کارمندان انگلیسی، سطوح بالایی از استرس را تجربه می‌کنند به‌طوری که تعداد مرخصی‌های کاری مربوط به فشار کاری افزایش داشته است. افزایش هزینه‌های زندگی یکی از دلایلی است که سلامت روانی کارمندان را تحت تأثیر منفی قرار داده است.
-
جامعهنشانه اختلال شخصیت پارانوئید را بیشتر بشناسید
افراد بسیاری درگیر اختلالات شخصیتی هستند که از آن آگاهی ندارد و در این میان، شعله اختلالات بر دامن اطرافیان می‌افتد و زندگی را برای آنها دشوار می‌کند؛ در این بین،اختلال پارانوئید یا بدبینی بیمارگونه، یکی از مهم‌ترین اختلالات شخصیتی و میزان شیوع آن ۰.۵ تا ۲.۵ درصد از جمعیت عمومی برآورد شده است.
-
رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج:
استان‌ها۴۰ درصد از افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود بی‌اطلاع هستند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: در بررسی آماری بیش از ۳۰ درصد افراد مبتلا به دیابت و بیش از ۴۰ درصد مبتلا به فشارخون از بیماری خود اطلاعی ندارند، فشارخون بالا سبب بیماری‌های کلیوی، قلبی و سکته‌های مغزی می‌شود.
-
جامعهمراقب بروز اعتیاد رفتاری در فرزندان خود باشید
یک روانشناس گفت: مفهوم اعتیاد تنها به مصرف موادمخدر بازنمی‌گردد و گاهی سوءعادت به بعضی رفتارها به‌ویژه در کودکان زمینه‌ساز اعتیاد رفتاری است.
-
جامعهشیر پاستوریزه بهتر است یا فله‌ای؟
متخصصان معتقدند، شیر پاستوریزه برای رفع پوکی استخوان بهتر از شیر فله است، شیر پاستوریزه در فرایند میکروب‌زدایی، مدت کوتاهی در معرض حرارت قرار می‌گیرد و این حرارت کوتاه‌مدت موجب تغییر و کاهش خواص شیر از جمله پروتئین‌ها نمی‌شود.
-
جامعههر آنچه که باید از اختلال ساختگی بدانید!
اختلال ساختگی از مهم‌ترین اختلالاتی است که زندگی فرد و اطرافیان او را تحت تاثیر قرار می‌دهد و می‌تواند به عنوان تهدیدی برای حیات فرد محسوب شود، در این اختلال افراد علائم جسمی یا روان‌شناختی یک بیماری را تقلید می‌کنند.
-
جامعهدرمان اختلال دوقطبی چگونه ممکن است؟
الکتروشوک یا ECT یک روش درمانی برای اختلال دوقطبی است که طی آن مغز تحریک می‌شود و علائم اختلال بهبود پیدا می‌کند.