چرا «نه» گفتن یک مهارت مهم در استقلال شخصیتی است؟

روان‌شناس و مشاور خانواده با تأکید بر اینکه توانایی «نه» گفتن یکی از مهم‌ترین نشانه‌های استقلال شخصیتی است، گفت: افرادی که مسئولیت تصمیم‌های خود را می‌پذیرند، بدون وابستگی به تأیید دیگران انتخاب و میان محبت به خانواده و حفظ مرزهای شخصی تعادل برقرار می‌کنند، از استقلال شخصیتی سالم برخوردار هستند.

مرضیه کشوری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: استقلال شخصیتی یکی از ویژگی‌هایی است که بسیار اهمیت دارد و یکی از نشانه‌های شخصیت سالم نیز محسوب می‌شود.

وی افزود: استقلال شخصیتی دارای نشانه‌هایی است؛ فردی که بتواند در مورد موضوعات مهم زندگی همچون ازدواج و شغل، محل سکونت نظر خود را ابراز کند و پیرو نظرات دیگران نباشد، این فرد استقلال شخصیتی دارد، همچنین فردی که توانایی نه گفتن دارد و مسائل را اولویت‌بندی می‌کند، مسئولیت تصمیم‌های مختلف خود را می‌پذیرد و دنبال مقصر نیست، دارای استقلال شخصیتی است.

روان‌شناس و مشاور خانواده گفت: محبت و احساس صمیمیت با خانواده نشانه نبود استقلال شخصیتی در افراد نیست، چون محبت و صمیمیت باید وجود داشته باشد، اما تعیین و حفظ مرزبندی بسیار مهم و تعیین‌کننده است، همچنین فرد نباید اجازه دهند خانواده زندگی شخصی را کنترل کنند.

وی ادامه داد: افرادی که برای کوچک‌ترین تصمیم‌ها از خانواده منتظر دریافت تایید هستند و نمی‌توانند به‌تنهایی و مستقل تصمیم‌گیری کنند، هنگامی میان همسر و اعضای خانواده تضاد ایجاد می‌شود، بدون بررسی جانبداری از خانواده داشته باشد و از ناراحت‌شدن خانواده نگران است، استقلال شخصیتی ندارد.

کشوری با بیان اینکه نشانه‌های دلبستگی عاطفی را نباید با نبود استقلال شخصیتی اشتباه گرفت، تصریح کرد: فرد شخصیت مستقل دارد، به همسرش توجه و محبت دارد و به خانواده هم علاقه‌مند است و این علاقه به خانواده نباید به معنای نداشتن استقلال شخصیتی تعبیر شود، زیرا مهربانی و توجه با استقلال شخصیت متفاوت است.

کد مطلب 985921

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.