به گزارش خبرگزاری ایمنا، دستگاه تنفسی یکی از حساسترین بخشهای بدن در برابر آلایندههای محیطی و شغلی است و هر روز حجم زیادی از هوای محیط را همراه با ذرات معلق، بخارهای شیمیایی و سایر مواد موجود در آن وارد ریهها میکند و به همین دلیل، کیفیت هوایی که تنفس میکنیم و میزان تماس با عوامل آسیبرسان، نقش مستقیمی در سلامت این عضو حیاتی دارد.
در بسیاری از مشاغل، افراد ناگزیر ساعتهای طولانی در معرض گردوغبار، بخار رنگها، حلالهای شیمیایی، دود و مواد شوینده قوی قرار میگیرند؛ عواملی که اگر بدون رعایت اصول ایمنی ادامه پیدا کنند، میتوانند زمینه بروز بیماریهای مزمن تنفسی را فراهم سازند یا بیماریهای زمینهای را تشدید کنند.
بخش مهمی از آسیبهای شغلی دستگاه تنفسی با رعایت اصول ساده، اما مؤثر قابل پیشگیری است و استفاده از تجهیزات حفاظتی استاندارد، تهویه مناسب محیط کار، کاهش تماس با مواد محرک و ترک دخانیات، از جمله اقداماتی است که میتواند خطر ابتلا به بیماریهای ریوی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
افزایش آگاهی درباره عوامل خطر و توجه به نشانههای اولیه بیماریهای تنفسی، نهتنها به حفظ سلامت شاغلان کمک میکند، بلکه میتواند از بروز آسیبهای جبرانناپذیر در سالهای آینده جلوگیری کند و پیشگیری در این حوزه، سرمایهگذاری برای حفظ کیفیت زندگی و سلامت ریهها در بلندمدت است.
عوامل محیطی و شغلی چگونه بر سلامت ریهها تاثیر میگذارد؟ / در کنار درمانهای دارویی، اصلاح سبک زندگی و حذف عوامل خطر محیطی بخش جداییناپذیر مدیریت بیماریهای تنفسی است
سید امیر دادخواهی، فوق تخصص بیماریهای ریه در گفتوگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه تماس مکرر و طولانیمدت با بخارات مواد شوینده قوی میتواند به مرور زمان زمینهساز بیماریهای مزمن تنفسی از جمله آسم شود، اظهار کرد: در افرادی که از قبل سابقه بیماریهای تنفسی دارند، این مواد موجب تشدید علائم و بدتر شدن وضعیت بیماری میشوند.
وی با بیان اینکه یکی از مهمترین اصول پیشگیری و کنترل بیماریهای تنفسی، کاهش تماس با عوامل محرک محیطی است، افزود: این عوامل میتوانند شامل دود سیگار، آلودگی هوا، گردوغبار، مواد شیمیایی شغلی، بخارهای مواد شوینده و سایر آلایندههای محیطی باشند و هرچه میزان تماس فرد با این عوامل کمتر شود، احتمال کنترل بهتر بیماری و جلوگیری از پیشرفت آن نیز بیشتر خواهد بود.
فوق تخصص بیماریهای ریه با بیان اینکه در کنار درمانهای دارویی، اصلاح سبک زندگی و حذف عوامل خطر محیطی بخش جداییناپذیر مدیریت بیماریهای تنفسی محسوب میشود، تصریح کرد: آسم شغلی و سایر بیماریهای تنفسی مرتبط با محیط کار از جمله مشکلاتی هستند که امروزه در بسیاری از مشاغل مشاهده میشوند.
افرادی که در محیطهای آلوده فعالیت میکنند و از وسایل حفاظتی مناسب استفاده نمیکنند، بیشتر در معرض بیماریهای مزمن ریوی قرار میگیرند
دادخواهی ادامه داد: افرادی که در محیطهای آلوده، در معرض مواد شیمیایی، گرد و غبار، بخارات صنعتی یا سایر عوامل آسیبرسان تنفسی قرار دارند، باید توجه ویژهای به سلامت ریههای خود داشته باشند و مهمترین توصیه برای این افراد آن است که در صورت مصرف دخانیات، هرچه سریعتر آن را ترک کنند، زیرا دخانیات بهتنهایی یکی از اصلیترین عوامل آسیب به دستگاه تنفسی محسوب میشود و میتواند اثرات مخرب سایر عوامل شغلی را چندین برابر کند.
وی با بیان اینکه در مورد افرادی که بهدلیل شرایط شغلی در معرض آسیبهای تنفسی قرار دارند، اگر امکان تغییر شغل وجود داشته باشد، دور شدن از محیط آسیبرسان بهترین راهکار است، گفت: در بسیاری از موارد چنین امکانی وجود ندارد و در این شرایط استفاده مستمر و صحیح از ماسکهای استاندارد محافظتی و رعایت اصول ایمنی محیط کار اهمیت بسیار زیادی پیدا میکند.
فوق تخصص بیماریهای ریه با بیان اینکه افرادی که در محیطهای آلوده فعالیت میکنند و از وسایل حفاظتی مناسب استفاده نمیکنند، بهمرور زمان بیشتر در معرض بروز بیماریهای مزمن ریوی قرار میگیرند، اضافه کرد: به عنوان مثال، افرادی که در حرفه نقاشی خودرو، رنگکاری صنعتی یا مشاغلی مشابه فعالیت دارند، بهطور مداوم با بخارهای رنگ، تینر، سیلر، کیلر و سایر مواد شیمیایی سروکار دارند، این مواد میتوانند موجب تحریک مزمن راههای هوایی شوند که در چنین شرایطی، اگر فرد همزمان دخانیات مصرف کند، خطر بروز بیماریهای تنفسی به شکل قابل توجهی افزایش مییابد.
سلامت ریهها تا حد زیادی به میزان مراقبت افراد از محیط زندگی و کار خود وابسته است و هرچه تماس با آلایندهها، مواد شیمیایی و سایر محرکهای تنفسی کاهش یابد، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن ریوی نیز کمتر خواهد شد و افراد میتوانند عملکرد طبیعی دستگاه تنفسی خود را برای سالهای طولانی حفظ کنند.
در محیطهای شغلی، رعایت اصول ایمنی نباید یک انتخاب، بلکه بخشی جداییناپذیر از فعالیت روزانه باشد. استفاده صحیح از ماسکهای استاندارد، تهویه مناسب، کاهش تماس با بخارات شیمیایی و مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم تنفسی، از مهمترین اقداماتی است که میتواند از آسیبهای تدریجی به ریهها جلوگیری کند.
مصرف دخانیات، اثرات مخرب بسیاری از عوامل محیطی را چند برابر میکند و ترک آن، مهمترین گام برای حفظ سلامت دستگاه تنفسی بهشمار میرود و ترکیب دخانیات با رویارویی شغلی با آلایندهها، خطر ابتلا به بیماریهای مزمن ریوی را به شکل قابل توجهی افزایش میدهد.
ریهها سرمایهای ارزشمند برای ادامه حیات هستند و محافظت از آنها، نیازمند انتخابهای آگاهانه، رعایت اصول ایمنی و دوری از عواملی است که میتوانند بیصدا و تدریجی، سلامت این اندام حیاتی را با تهدیدهای جدی روبهرو کنند.
نظر شما