مجید ابهری، رفتارشناس و آسیب‌شناس اجتماعی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: گسترش بیماری کرونا همراه خود عوارض جسمی و روانی را وارد جامعه کرد، هر چند صاحبنظران نهادهای بهداشتی، تمام دستورات لازم را به جامعه ارائه می‌دهند، اما هنوز بخشی از جامعه این بیماری خطرناک را جدی نگرفته و نسبت به رعایت دستورات خود مراقبتی بی‌توجه است، از طرف دیگر زیاده‌روی یا بی‌اهمیتی در خودمراقبتی ممکن است عوارض و آسیب‌هایی داشته باشد که خانواده‌ها باید نسبت به آن‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشند که شامل چندین محور می‌شود.
وی ادامه داد: دقت نسبت به شست و شو و ضدعفونی کردن دست و محیط اطراف یکی از مهم‌ترین مواردی است که باید از سوی مردم مورد توجه قرار بگیرد، در واقع دقت بالا نسبت به شست و شوی دست در حین ورود به خانه می‌تواند از ابتلا به این بیماری خطرناک جلوگیری کند، در بیرون از خانه استفاده از ماسک و خودداری از حضور در محیط‌های شلوغ می‌تواند دومین عامل خودمراقبتی نسبت به کرونا باشد، استفاده از اقلامی که در معابر عمومی به فروش می‌رسد نیز باید ممنوع شود، متأسفانه برخی افراد در مقابل خودمراقبتی معتدل و مناسب، دچار افراط می‌شوند.
در شرایط کرونا به جای دورهمی‌ها، تماس با استفاده امکانات جدید را جایگزین کنیم
این رفتارشناس و آسیب‌شناس اجتماعی تصریح کرد: دو نوع افراط در جامعه دیده می‌شود، افراط مراقبتی و افراط در بی‌توجهی به سلامت و مراقبت از خود و دیگر افراد جامعه که در اینجا نوعی بی‌تفاوتی را شاهد هستیم، گاهی افراد ماسک و دستکش‌های استفاده شده را در خیابان رها می‌کنند که این حرکت بسیار زشت و ناپسند و بیماری زاست، دست زدن به پول و کالاهای مبادله شده یا حتی استفاده از تلفن همراه که محققان آلودگی آن را بالا می‌دانند، هم دیده می‌شود که هنگام استفاده از وسایل و امکانات باید حداکثر دقت را به خرج داد تا شاهد انتقال کمتر بیماری باشیم.
ابهری افزود: این بیماری باعث کاهش ارتباطات عاطفی و رفت و آمدها شده است، ما ایرانی‌ها از بدو تولد با موضوع دورهمی و دیدار با اقوام و نزدیکان به صورت عادت رفتاری بزرگ شده‌ایم، کووید ۱۹ باعث شده رفت و آمدها به حداقل یا به صفر برسد که البته به وسیله امکانات جدید و تکنولوژی روز دنیا می‌توان آشنایان را دید اما قطعاً جایگزین دیدارهای سابق نمی‌شود.
راهکارهای نامناسب سودجویان در فضای مجازی
وی اظهار کرد: سودجویان راهکارهای نامناسبی در فضای مجازی عنوان می‌کنند و مردم ناآگاهانه دست به اقدامات نسنجیده می‌زنند، پیشنهاد می‌شود مردم تنها از نهادهای رسمی به دستورالعمل‌ها توجه کنند و توصیه‌ها را از نظر کارشناسان رسمی دریافت کنند.
این آسیب‌شناس اجتماعی افزود: وسواس، افسردگی و انزوا و همچنین کم توجهی به دستورات پزشکی و بهداشتی بعد از افراط در اجرای دستورات از عوارض روانی و رفتاری این موضوع است که در هر حال با رعایت اعتدال می‌توان از این دوره پرخطر با سلامتی عبور کرد و به آرامش رسید.
وی گفت: برخی افراد مهارت پر کردن اوقات فراغت خود و خانواده را بلد نیستند، به خصوص در این دوران قرنطینه نمی‌دانند باید چه کارهایی انجام دهند، افراد می‌توانند با تغییر دکوراسیون منزل، انجام بازی‌های سنتی، مطالعه، تماشای فیلم و مواردی از این دست اوقات خود را پر کنند.
نظر شما