به گزارش ایمنا و به نقل از فدراسیون پزشکی و ورزشی با توجه به شیوع ویروس کرونا در برخی کشورها، فدراسیون پزشکی ورزشی با ارسال نامهای به تمام فدراسیونهای ورزشی از آنها در خواست کرد موارد ایمنی و مراقبتی لازم را در این خصوص مدنظر قرار دهند.
در نامهای از سوی محمد اسد مسجدی سرپرست دبیری فدراسیون پزشکی ورزشی به تمام فدراسیونهای ورزشی آمده است: "احتراماً، با عنایت به گسترش ویروس خطرناک کرونا در کشور چین و به لحاظ اهمیت پیشگیری بیماری ناشی از این ویروس، بدین وسیله اعلام میدارد تا حد امکان از اعزامهای مختلف برون مرزی به کشور چین پرهیز نموده و به دقت نسبت به اعزام تیمها و هیأتهای همراه در دیگر کشورهای دارای ریسک انتقال ویروس از جمله تایلند، ژاپن، کره جنوبی، هنگ کنگ و تایوان نیز موارد ایمنی و مراقبتی را انجام فرمائید.
راههای پیشگیری از ویروس کرونا:
- در طول روز، به دفعات دستها را با آب و صابون حداقل به مدت ٢٠ ثانیه بشویید.
- اگر آب و صابون در دسترس نبود، از ضدعفونی کنندههای الکلی دست استفاده کنید.
- از تماس دست نشسته با چشمها، بینی و دهان خودداری کنید.
- هنگام سرفه یا عطسه، جلوی دهان و بینی را با دستمال بگیرید و بلافاصله آن را را داخل سطل زباله بیندازید و اگر دستمال نداشتید، از بالای آرنج خود استفاده کنید.
- از تماس نزدیک با کسانی که علائم سرماخوردگی یا آنفلوآنزا دارند، پرهیز کنید.
- وسایلی را که مدام استفاده و لمس میشوند، حتماً ضدعفونی کنید.
- اگر کوچکترین علائم سرماخوردگی احساس کردید، در منزل استراحت کنید.
- گوشت و تخم مرغ را پیش از خوردن، کاملاً بپزید.
- از تماس بدون محافظت با حیوانات وحشی یا دامها پرهیز کنید.
- درسالن ورزشی دارای تهویه مناسب ورزش کنید.
گفتنی است از علائم ابتلاء به بیماری کرونا، سر درد، تب، عطسه، تنگی نفس و سرفه خشک است.
نظر شما