به گزارش ایمنا، انار خاصیت های فوق العاده ای دارد و زادگاه اصلی آن در ایران است. یک متخصص طب سنتی درگفتگو با خبرنگار ایمنا در مورد خواص و طریقه مصرف انار نکاتی را متذکر شد: به دلیل اینکه انسان ها مزاج مختلفی دارند سه نوع انار هم وجود دارد، انارشیرین، می خوش و ترش.
دکتر رسول حیدری توصیه می کند: افرادی که سرد مزاج هستند از انار شیرین بیشتر لذت می برند و برای افراد معتدل المزاج انار می خوش و در افراد گرم مزاج انار ترش بهترین دارو و میوه است.
وی بهترین زمان برای مصرف انار شیرین را صبح عنوان کرد و افزود: افرادی که با خوردن انار دچار سردی می شوند، انار را با نمک و گلپر استفاده کنند.
اینکارشناس معتقد است انار حتما باید با هسته خورده شود و اگر هسته به خوبی جویده شود نه تنها دچار یبوست نمی کند بلکه باعث رفع یبوست و دفع سموم بدن هم می شود.
حیدری مصرف انار را در همه فصول مفید دانست و گفت: انار به دلیل خاصیت بالایی که دارد جزء میوه هایی است که باید همه فصول استفاده شود و در صورت نبود انار، رب انار بسیار کمک کننده است.
وی یادآور شد: پاییز فصل سوداست و باعث غلبه افسردگی می شود از این رو یکی از دلایل مهم وجود انار در فصل پاییز کاهش سودا در بدن و به دنبال آن افسردگی است. همچنین انار شیرین سردی و خشکی را از بدن دور می کند.
وی دیگر خواص انار را بدین صورت برشمرد:
- انار شیرین بر عکس انار ترش برای رفع درد سینه و سرفه موثر است.
- افرادی که کبد گرم و فشار خون دارند، انار ترش برای آنها مناسب است.
- انار عطش، خشکی و تلخی دهان را بر طرف می کند.
- انار سرشار از ویتامین A,B,CوE است.
- آب انار بهترین دوست کبد است به شرطی که تازه باشد.
- انار خون را پاک و رنگ صورت را باز می کند و برای افرادی که از لک صورت رنج می برند بهترین درمان است.
- انار شیرین به رشد بچه ها کمک می کند.
- انارباعث تقویت و آرامش اعصاب می شود بنابراین وقتی انار می خورید شاداب می شوید.
- غلظت خون را کاهش می کند.
- انار شک و دودلی را از بین می برد و در واقع ضد افسردگی است.
- انار به دلیل داشتن ویتامین B6 ضد استفراق و تهوع است. بنابر این در درمان زنان باردار که دچار ویار می شوند، موثر است.
- خوردن انار با پاک سازی خون همراه است و اخلاق خوش را در انسان به وجود می آورد.
- انار ادرارآور و عفونت را خارج می کند.
- رب انار بهترین چاشنی در کنار غذا و سس یرای سالاد است.
11180/130
دکتر رسول حیدری توصیه می کند: افرادی که سرد مزاج هستند از انار شیرین بیشتر لذت می برند و برای افراد معتدل المزاج انار می خوش و در افراد گرم مزاج انار ترش بهترین دارو و میوه است.
وی بهترین زمان برای مصرف انار شیرین را صبح عنوان کرد و افزود: افرادی که با خوردن انار دچار سردی می شوند، انار را با نمک و گلپر استفاده کنند.
اینکارشناس معتقد است انار حتما باید با هسته خورده شود و اگر هسته به خوبی جویده شود نه تنها دچار یبوست نمی کند بلکه باعث رفع یبوست و دفع سموم بدن هم می شود.
حیدری مصرف انار را در همه فصول مفید دانست و گفت: انار به دلیل خاصیت بالایی که دارد جزء میوه هایی است که باید همه فصول استفاده شود و در صورت نبود انار، رب انار بسیار کمک کننده است.
وی یادآور شد: پاییز فصل سوداست و باعث غلبه افسردگی می شود از این رو یکی از دلایل مهم وجود انار در فصل پاییز کاهش سودا در بدن و به دنبال آن افسردگی است. همچنین انار شیرین سردی و خشکی را از بدن دور می کند.
وی دیگر خواص انار را بدین صورت برشمرد:
- انار شیرین بر عکس انار ترش برای رفع درد سینه و سرفه موثر است.
- افرادی که کبد گرم و فشار خون دارند، انار ترش برای آنها مناسب است.
- انار عطش، خشکی و تلخی دهان را بر طرف می کند.
- انار سرشار از ویتامین A,B,CوE است.
- آب انار بهترین دوست کبد است به شرطی که تازه باشد.
- انار خون را پاک و رنگ صورت را باز می کند و برای افرادی که از لک صورت رنج می برند بهترین درمان است.
- انار شیرین به رشد بچه ها کمک می کند.
- انارباعث تقویت و آرامش اعصاب می شود بنابراین وقتی انار می خورید شاداب می شوید.
- غلظت خون را کاهش می کند.
- انار شک و دودلی را از بین می برد و در واقع ضد افسردگی است.
- انار به دلیل داشتن ویتامین B6 ضد استفراق و تهوع است. بنابر این در درمان زنان باردار که دچار ویار می شوند، موثر است.
- خوردن انار با پاک سازی خون همراه است و اخلاق خوش را در انسان به وجود می آورد.
- انار ادرارآور و عفونت را خارج می کند.
- رب انار بهترین چاشنی در کنار غذا و سس یرای سالاد است.
11180/130
نظر شما