برگزاری دورهمی‌ها موجب ایجاد حس خود ارزشمندی و امیدواری در خانواده است

روانشناس و مشاور خانواده گفت:با جشن و شادی و دورهمی در مناسبت‌های ملی و مذهبی و فرهنگی چراغ امید و توکل در خانواده روشن می‌شود و توجه به پذیرش رنج‌ها و دردها و حرکت به سمت کمال دوچندان می‌شود، در شب یلدا دوری از تنهایی و انزوا و فزونی دورهمی‌ها موجب ایجاد احساس خود ارزشمندی و احترام متقابل می‌شود.

فهیمه اسماعیلی‌والا در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه شب یلدا بلندترین شب سال و یکی از مناسبت‌های زیبا و سنتی ایرانیان است، این سنت دیرینه را خانواده‌ها از هر قومی و با هر زبانی در کشور پاس می‌دارند، اظهار کرد: دورهمی در خانواده‌ها، پذیرایی با انواع خوراکی‌های و میوه‌های زمستانی و غذاهای سنتی به همراه بیان تجربه‌ها، خاطره‌های بزرگ‌ترها، گرفتن فال حافظ و شاهنامه خوانی شادمانه به استقبال فصل سرما می‌روند، همچنین یلدا همان طور که از نامش مشخص است، زایش را در بر دارد، زایش انسانی دیگر برای فردا، برای فردایی پر از امید و انگیزه‌ای که از شنیدن تجربیات و خاطرات بزرگترها در او جوانه زده است.

وی با اشاره به اینکه خانواده نقش مهمی در بقای جامعه دارد و کمتر نهاد اجتماعی را شاهد هستیم که در آن هر پنج سطح سلسله نیازهای هرم مزلو از جمله نیازهای فیزیولوژیکی (مانند غذا و پوشاک)، نیازهای ایمنی (مانند امنیت شغلی)، نیازهای عشق و تعلق (مانند دوستی‌ها)، نیاز به احترام (مانند جایگاه و مقام) و نیاز به شکوفایی مانند خانواده در آن رفع شود، افزود: فرد در خانواده با برآورده شدن نیازهای زیستی و فیزیکی، اعتماد و امنیت، عشق و تعلق به جمع و احساس احترام، عزت و ارزش به ترقی و موفقیت، به خودشکوفایی می‌رسد، با برآورده شدن این نیازها در بستری سالم و ایمن و به شکلی درست و اصولی، انسان احساس رضایت درونی را تجربه می‌کند، نیازهای زیستی از اساسی‌ترین نیازها است که اولین بار و حتی در بیشتر مواقع در خانواده برآورده می‌شود که در این راستا شب یلدا همچون دیگر رسوم ایرانی توجه همه جانبه به این نیازها دارد و در گردهمایی شب یلدا با رفع تک تک این سلسله نیازها سلامت روان و نشاط و شادی و به دنبال آن رشد و شکوفایی و رضایت‌مندی افراد را شاهد خواهیم بود.

روانشناس و مشاور خانواده ادامه داد: نیاز به امنیت و آرامش، احساس تعلق خاطر و مشارکت و روابط بین فردی نیاز به احترام گذاشتن و احساس عزت و اعتبار داشتن و در ادامه نیاز به موفقیت و رشد و شکوفایی تمام این موارد انگیزه‌ای برای ادامه زندگی فردی و معنابخشی به زندگی است و باید هسته اولیه آن در خانواده برآورده شود تا فرد احساس رضایت داشته باشد.

وی اضافه کرد: ایرانیان از گذشته تا امروز مناسبت‌های مختلف را گرامی می‌داشتند تا نشاط، شادی و ایجاد سلامت روح و روان در جامعه افزایش یابد، لذا در مسیر زندگی، با پاسداشت جشن‌ها، مناسبت‌ها، مراسم، آداب رسوم و اعیاد در کنار اقوام و دوستان در بستر خانواده که مهم‌ترین بستر رشد انسان است با عبور از رنج‌ها و دردها می‌توان به نشاط و سلامت روان دست یافت.

اسماعیلی والا تصریح کرد: با جشن و شادی و دورهمی در اعیاد و مناسبت‌های ملی و مذهبی و فرهنگی چراغ امید و توکل در خانواده روشن می‌شود و توجه به پذیرش رنج‌ها و دردها و حرکت به سمت کمال دوچندان می‌شود، در شب یلدا دوری از تنهایی و انزوا و فزونی دورهمی‌ها و ارتباطات و گفت‌وگو، باعث ایجاد احساس خود ارزشمندی و احترام متقابل می‌شود.

وی تاکید کرد: فرزندان خانواده در یلدا رسم زندگی را می‌آموزند.با دیدن حمایت عاطفی اعضای خانواده از یکدیگر در گذشته‌ها و اکنون، پیوندهای اجتماعی خود را با جامعه محکم‌تر می‌کنند، این پیوندها امید به مقاومت در برابر چالش‌های سخت و آسان زندگی را در وجود آنها شکوفا می‌کند و انتظارات‌شان نیز از زندگی تعدیل شده و باعث سلامت روان آنها می‌شود، یلدا و دیگر مناسبت‌ها، درس مشارکت، همدلی، مهربانی و شفقت، تاب‌آوری و شادی واقعی را به ارمغان می‌آورد.

کد خبر 713551

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.