خواص ویتامین ای

  • علائم رایج کمبود ویتامین A چیست؟

    جامعهعلائم رایج کمبود ویتامین A چیست؟

    از جمله علائم رایج کمبود ویتامین A می‌توان به شب‌کوری، پوست و موی خشک، عفونت‌های مکرر، مشکلات باروری، تاخیر در رشد کودکان و تاخیر در بهبود زخم اشاره کرد.

  • مصرف ویتامین E چه فوایدی دارد؟

    جامعهمصرف ویتامین E چه فوایدی دارد؟

    قبلا یکی از عملکردهای ویتامین E نقش محافظتی آن در برابر گسترش آترواسکلروز بیان شده بود که مطالعات بالینی اخیر نتایج متفاوتی و اغلب نتایج منفی نشان داده‌اند. بنابراین هیچ توصیه‌ای مبنی بر استفاده از مکمل‌های ویتامینی E برای پیشگیری از بیماری قلبی _ عروقی ارائه نداده است.