کارشناس تغذیه با اشاره به تاثیر تغذیه بر موفقیت دانشآموزان در کنکور گفت: رعایت موارد بهداشتی، محدود کردن مصرف غذاهای کنسروی، آماده و فستفودها و پرهیز از امتحان کردن مواد غذایی و غذاهای جدید در روزهای باقیمانده تا کنکور، از توصیههای تغذیهای است که باید مدنظر قرار گیرد.
بسیاری از دانشآموزان روزهای پیش از آزمون تا حد امکان به مطالعه میپردازند و تصور میکنند با خوردن غذا و استراحت، زمان مطالعه را از دست میدهند، در صورتی که با تغذیه صحیح و خواب کافی میتوان بازده فکری را ارتقا داده و با بکارگیری توصیههایی یادگیری را بهتر و احتمال موفقیت در آزمونها را افزایش…