تاثیر کمبود ویتامین‌ها در بدن

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهحقایقی درباره رژیم غذایی کودکان اوتیسم

اوتیسم اختلال عصبی رشدی، کودکان مبتلا به اوتیسم و مشکلات تغذیه‌ای، حساسیت‌های غذایی کودکان اوتیسم، غذا خوردن گزینشی کودکان اوتیسم، چالش والدین در رژیم غذایی مفید برای کودک اوتیسم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهحقایقی درباره خاصیت‌های انگور قرمز و سبز

شناخت محصولات انگور، ماده مغذی مهم در انگور، نحوه بهره‌مندی از خاصیت انگور، تفاوت میان انگور قرمز و انگور سبز، انگور حاوی رسوراترول بسیار بالا و دانستن خاصیت‌های انگور یاقوتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهرژیم غذایی مناسب در آلودگی هوای تابستانی چیست؟

تاثیر آلودگی هوا بر روی سلامتی انسان‌ها، بروزمشکلات تنفسی با آلودگی هوا، رژیم غذایی مناسب در شرایط آلودگی هوا، نقش آنتی اکسیدان ها برای محافظت بدن ر برابر آلودگی هوا، تاثیر میوه ها و سبزیجات و خاصیت ضد التهابی، تغذیه مفید و کمک به راه‌های تنفسی با آلودگی هوا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.…

بسته خبری سلامت ایمنا؛

جامعهآیا پنیر راهی ساده برای درمان میگرن است؟

پنیر از خانواده لبنیات، شناخت مواد مغذی فراوان در پنیر حاوی پروتئین و کربوهیدرات، چربی‌های اشباع شده پنیر، ویتامین‌ها و مواد معدنی پنیر، آشنایی با ویتامین‌های موجود در پنیر و خاصیت‌های دارویی آن برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهاثرات سوء تغذیه بر روی کودکان چیست؟

سوء تغذیه کودکان، نشانه‌ها، شایع‌ترین انواع ، علل بروز ، انواع، لزوم مراجعه به متخصص و اثرات آن بر روی کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

جامعهویتامین چیست؟+ انواع، مقدار مصرف و تاریخچه

ویتامین، ترکیبی آلی است که به مقدار بسیار جزئی برای سوخت‌وساز مواد غذایی، اعمال حیاتی بدن، پرورش و تندرستی ضرورت دارد. کمبود هر یک از ویتامین‌ها، می‌تواند منجربه بروز عوارض متعددی شود.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعهسیب زمینی باعث حفظ سلامت استخوان‌ها می‌شود؟

شناخت سیب زمینی سبزیجات ریشه‌ای، ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در سیب زمینی، سیب زمینی جوانه زده بدون ارزش تغذیه‌ای، سیب زمینی آب پز یا پوره، نحوه نگهداری از سیب زمینی و خاصیت‌های درمانی سیب زمینی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریآیا کیوی از ابتلای به دیابت جلوگیری می‌کند؟  

آشنایی با ویتامین‌های میوه کیوی، مصرف کیوی به صورت خشک، خوردن کیوی با پوست یا بدون پوست، خاصیت آب کیوی با لیمو، شناخت ارزش غذایی کیوی و ۱۲ خاصیت اثبات شده کیوی برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریآیا گوجه‌فرنگی به رشد قد کودکان کمک می‌کند؟

گوجه فرنگی پر مصرف‌ترین سبزیجات، میزان کالری موجودگوجه فرنگی، شناخت ارزش غذایی این سبزی، آنتی اکسیدان و ویتامین‌های موجود در گوجه فرنگی، رشد و ترمیم استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی کودکان، ۹ خاصیت درمانی گوجه فرنگی برای بزرگسالان و نکات مهم در مورد مصرف گوجه فرنگی را دربسته خبری سلامت ایمنا…

بسته‌خبری سلامت ایمنا:

فناوریویتامین‌های ضروری برای تقویت دستگاه گوارش چیست؟  

تاثیر حفظ سلامت دستگاه گوارش، نقش رژیم غذایی پر فیبر، مصرف فیبرهای محلول و غیر محلول در سلامت گوارشی، لزوم مصرف پروبیوتیک ها، محدود کردن چربی، اهمیت ورزش منظم، مدیریت استرس و تنش‌ها و تقویت دستگاه گوارش با ۱۰ نوع ویتامین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریآیا آب پرتقال سنگ کلیه را کاهش می‌دهد؟

شناخت پرمصرف‌ترین مرکبات زمستان، پرتقال سرشار از مواد مغذی، اهمیت نکات رژیمی، آب پرتقال و کاهش فشار خون و سنگ کلیه، آشنایی با روش‌های مصرف پرتقال، ۱۵ خاصیت درمانی میوه پرتقال و تقویت مغز سالمندان با نوشیدن آب پرتقال را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

فناوریمکمل‌های مفید کاهش سرماخوردگی زمستانی چیست؟  

فصل سرما و افزایش آمار ابتلاء به سرماخوردگی، علائم ناخوشایند سرماخوردگی زمستانی، پیامدهای ناخوشایند کمبود ویتامین D، لزوم مصرف ویتامین‌ها و مواد غذایی مفید در زمستان، تقویت سیستم ایمنی با مصرف مکمل‌ها و مهم‌ترین موادغذایی مناسب و مفید هنگام سرماخوردگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

داروخانه گیاهی ایمنامگ؛

ایمنا مگانواع ویتامین ها و بهترین زمان مصرف + میزان مصرف مکمل ها و خواص

ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که افراد به مقداری از آن ها نیاز دارند و از طریق غذا به بدن می‌رسند. آگاهی درباره انواع ویتامین ها به همراه بهترین زمان مصرف آنها و منابع غذایی که دارای ویتامین های مختلف هستند، لازم و ضروری است.