بی خوابی
-
جامعهیک سرطان مهم در کمین زنانی که خواب خوبی ندارند!
محققان دانشگاه بریستول با مطالعه روی بیش از ۴۰۰ هزار زن که ریسک ابتلا به سرطان سینه دارند، به این نتیجه رسیدند که زنان سحرخیز ۴۸ درصد کمتر از زنانی که شب زندهدار هستند، دچار سرطان سینه میشوند.
-
آشنایی با یک وضعیت پزشکی نادر؛
فناوریاین بیماری، درمانی ندارد!
بیماری بیخوابی مرگبار خانوادگی یک اختلال ژنتیکی است که منجر به مرگ افراد میشود و در حال حاضر هیچ درمانی برای آن وجود ندارد.
-
فناوریمحرومیت از خواب خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد
بررسیهای جدید محققان نشان میدهد که محرومیت از خواب، حتی برای مدت یک شب خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد.
-
فناوریرازهای خواب خوش شبانه!
بی خوابی، یکی از مشکلات انسان عصر حاضر است که با بالا رفتن سن افزایش مییابد. اما شیوههای طبیعی برای غلبه بر این مشکل وجود دارد که با آنها آشنا میشویم.
-
جامعهدلایل علمی بیدار شدن در نیمه شب
بیدار شدن بی موقع در نیمه شب چند دلیل علمی دارد.
-
فناوریکم خوابی، زندگی شما را کوتاه میکند
محرومیت از خواب به هردلیلی سلامت جسمی و روحی انسان را به خطر می اندازد، بنابراین شما باید هر شب ۷ ساعت یا بیشتر بخوابید.
-
متخصص طب سنتی در گفتگو با ایمنا مطرح کرد:
فناوریخواب خوب فشار خون را منظم نگه می دارد
خواب عبارت است کاهش یا فقدان سطح هوشیاری، تعلیق نسبی ادراکات حسی و غیرفعال شدن تقریباً تمام عضلات ارادی در زمان استراحت به طوری که فعالیت بدن و ذهن تغییر کرده و توهمهای بینایی جایگزین تصاویر واضح واقعی بشوند.
-
محققان می گویند؛
فناوریسلول های مغز بر اثر کم خوابی خودخوری می کنند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که در صورت کم خوابی، سلول های مغزی به اصطلاح شروع به خودخوری می کنند.
-
نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد؛
فناوریبیخوابی و اثرات مخرب آن بر مغز
بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و از اختلال در خواب رنج میبرند. این افراد معمولاً درچار خستگی مفرط و ترس هستند و نمیتوانند ذهن خود را به گونهای شایسته به روی موضوعی مشخص متمرکز کنند.