رژیم غذایی
-
جامعهآیا رژیم غذایی به بهبود علائم افسردگی کمک میکند؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پیروی کردن از رژیم غذایی سالم به بهبود علائم افسردگی کمک شایانی میکند.
-
جامعهسبک زندگی سالم خطر بروز آلزایمر را کاهش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پیروی کردن از سبک زندگی سالم خطر بروز آلزایمر را کاهش میدهد.
-
جامعهدلایل احتمالی بروز سوزش سر دل چیست؟
متخصصان معتقدند که مصرف غذاهای تند، اسیدی، پرچرب یا سرخ شده باعث بروز سوزش سر دل میشود.
-
جامعهغذاهای فوق فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده باعث میشود خطر ابتلا به سرطان افزایش پیدا کند.
-
جامعهاین مواد غذایی فشارخون و کلسترول را کاهش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف حبوبات، سویا، دانهها و آجیل به کاهش فشار خون و کلسترول کمک شایانی میکند.
-
جامعهبرای افزایش تمرکز از چه غذاهایی استفاده کنیم؟
توصیه شده است که به منظور افزایش تمرکز از غذاهایی مانند شکلات تلخ، چای سبز، غذاهای غنی شده با ویتامین D، آب، غلات کامل و امگا سه استفاده کنید.
-
جامعهتاثیر رژیم غذایی کمکربوهیدرات بر دیابت نوع دوم
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که رژیم غذایی کمکربوهیدرات به بهبود بیماری دیابت نوع دوم کمک شایانی میکند.
-
جامعهمواد غذایی مناسب برای تقویت حافظه و سلامت مغز
زردچوبه، قهوه و ماهیهای چرب از مواد غذایی مناسب برای تقویت حافظه و سلامت مغز هستند.
-
جامعهالگوهای تغذیه سالم خطر مرگ زودرس را کاهش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که انواع الگوهای تغذیه سالم خطر مرگ زودرس را کاهش میدهد.
-
جامعهتاثیر رژیم غذایی و کاهش آلودگی هوا بر سلامتی چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که یک رژیم غذایی مناسب و سالم میتواند اثرات منفی آلودگی هوا بر سلامتی را کاهش دهد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگدرمان خانگی واریس: ورزش، جوراب واریس و تغذیه مناسب
واریس، رنگهای برجسته و پیچیده ای است به درد، خارش و بدشکلی پوست منجر می شود.
-
جامعهکدام مواد غذایی حاوی آهن است؟
بهترین روش برای افزایش سطح آهن بدن، پیروی از رژیم غذایی سالم است.
-
جامعهرژیم غذایی مدیترانهای چه تاثیری بر عوارض بارداری دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که رژیم غذایی مدیترانهای، موجب کاهش عوارض بارداری میشود.
-
جامعهخوراکیهایی که باعث چاقی نمیشوند
مصرف سبزیجات و میوههایی مانند کاهو، خیار، گوجهفرنگی، کدو سبز و سیب باعث افزایش وزن نمیشود.
-
جامعهچه غذاهایی برای رفع چینوچروک صورت مناسب است؟
مصرف غذاهایی مانند نارگیل، زردچوبه، شکلات تلخ، ماهی، روغن زیتون و ماست به برطرف کردن چینوچروک صورت مناسب است.
-
جامعهراهکارهای بهبود کلسترول خون چیست؟
به نظر میرسد که ترک سیگار، کاهش وزن، ورزش کردن و پیروی کردن از رژیم غذایی سالم به بهبود کلسترول خون کمک شایانی میکند.
-
جامعهچگونه میتوان مانع بروز دیابت شد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش کردن و پیروی از رژیم غذایی سالم خطر بروز دیابت را کاهش میدهد.
-
جامعهچه غذاهایی به کاهش فشار خون کمک میکند؟
مصرف غذاهایی مانند کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، گلابی، زیتون و گوجه فرنگی باعث کاهش فشار خون میشود.
-
جامعهروشهای تقویت سیستم ایمنی بدن در آلودگی هوا
نوشیدن مایعات کافی، مصرف میوه و سبزیجات، مصرف امگا سه و ویتامینE به تقویت سیستم ایمنی بدن در آلودگی هوا کمک شایانی میکند.
-
جامعهغذاهای فوقفرآوریشده خطر زوال عقل را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف غذاهای فوقفرآوریشده، خطر بروز زوال عقل را افزایش میدهد.
-
جامعهگیاهخواران ۲برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند
یک نوروفیزیولوژیست گفت: پژوهشهای جدید نشان میدهد که افراد گیاهخوار نسبت به افرادی که گوشت مصرف میکنند، دو برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.
-
جامعهرژیم غذایی گیاهی چه تاثیری بر خطر سرطان روده بزرگ دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که رژیم غذایی گیاهی خطر بروز سرطان روده بزرگ را کاهش میدهد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگتفاوت نشاسته و نشاسته اصلاح شده در چیست؟
نشاسته یک محصول غذایی مهم و یک ماده شیمیایی همه کاره است که در بسیاری از بخشهای صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد.
-
جامعهعوارض حذف وعدههای غذایی چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که حذف وعدههای غذایی، موجب کاهش طول عمر میشود.
-
جامعهرژیم غذایی پرچرب خطر بروز دردهای مزمن را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که یک رژیم غذایی پرچرب ممکن است خطر بروز دردهای مزمن را افزایش دهد.
-
جامعهغذاهایی که به بهبود کیفیت خواب کمک میکند
غذاهایی مانند ماهیهای چرب، گردو، بادام و کیوی به بهبود کیفیت خواب کمک شایانی میکند.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله پخت پای گوشت لبنانی مخصوص + نکات کلیدی آماده سازی خمیر
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه پای گوشت لبنانی به صورت خانگی و رژیمی به همراه نکات مهم برای آماده سازی خمیر آن در این مطلب آموزش داده شده است.
-
جامعهمواد غذایی مفید برای سمزدایی بدن
مصرف غذاهایی مانند عسل، زنجبیل، زردچوبه، کلم بروکلی و کلم پیچ به سمزدایی بدن کمک شایانی میکند.
-
جامعهمصرف چه مواد غذایی باعث بروز سردرد میشود؟
مصرف غذاهایی مانند قهوه، گوشتهای فرآوریشده، بستنی و شیرینکنندههای مصنوعی باعث سردرد میشود.
-
جامعهمصرف غذاهای فوق فرآوریشده خطر مرگ زودهنگام را افزایش میدهد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده میتواند باعث مرگ زودرس شود.