ویتامین ها
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتخم مرغ آب پز برای کودکان چه فوایدی دارد؟
تخم مرغ برای کودکان مانند قرص مولتی ویتامین، ارزش غذایی این ماده پروتئینی، مواد غنی تخم مرغ، فواید مصرف تخم مرغ برای کودکان، مقایسه زرده با سفیده تخم مرغ، فواید سلامتی تخم مرغ آب پز، میزان مصرف تخم مرغ برای کودکان، ۱۰ فایده تخم مرغ برای سلامتی کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچه عواملی ریسک تالاسمی را افزایش میدهند؟
بیماریهای ارثی خونی و ژنتیکی، شیوع بیماری تالاسمی در ایران، شناخت دو نوع اصلی از تالاسمی، علتها و علائم بروز این عارضه، طول عمر بیماران تالاسمی، عوامل افزایش دهنده ریسک تالاسمی، نحوه تشخیص و عوارض این بیماری، اصول پیشگیری و رژیم غذایی مبتلایان به تالاسمی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
اخبار پزشکی صبحانه رادیو ایمنا؛
چند رسانه ایکسانی که این میوه را مصرف کنند دچار سکته قلبی نمی شوند
در بسته اخبار پزشکی ایمنا میشنوید از : خواص کدو تنبل که به خلاص شدن از شر محدودیت شریانی و کاهش خطر بیماری های قلبی و سکته کمک می کند. مقدار زیاد آنتی اکسیدان های موجود در کدو تنبل همچنین از تصلب شرایین (سختی شریان) جلوگیری می کند و خطر فشار خون بالا را به حداقل می رساند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفلفل دلمهای از سرماخوردگی کودکان پیشگیری میکند؟
آشنایی با انواع گیاهان فلفل دلمهای، گیاهی سرشار از ویتامینها، شناخت ارزش غذایی فلفل دلمهای، خوردن فلفل دلمهای به صورت خام، آنتی اکسیدان های قوی در این گیاه، مفید برای سلامت اعصاب و عضلهها، تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و خاصیتهای دارویی فلفل دلمهای را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهنحوه مصرف ویتامین D چگونه است؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مکمل ویتامین D باید همراه با ویتامین K مصرف شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسیب زمینی باعث حفظ سلامت استخوانها میشود؟
شناخت سیب زمینی سبزیجات ریشهای، ویتامینها و مواد معدنی موجود در سیب زمینی، سیب زمینی جوانه زده بدون ارزش تغذیهای، سیب زمینی آب پز یا پوره، نحوه نگهداری از سیب زمینی و خاصیتهای درمانی سیب زمینی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریدمنوشهای مفید برای کاهش تشنگی روزه داران
کم آبی بدن روزه داران، مشکلات گوارشی عطش و تشنگی، خوردنیهای مفید برای روزه داران و کاهش تشنگی، اهمیت مصرف میوه و سبزیجات، نخوردن زیاد شیرینی و تنقلات در افطار و سحر و دمنوش های مفید برای کاهش تشنگی در ماه رمضان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریشش خاصیت درمانی گردو برای کودکان
گردو بهترین گزینه برای صبحانه کودکان، لزوم اضافه کردن خواص گردو به رژیم غذایی کودکان، ارزش غذایی گردو، شش خاصیت درمانی گردو برای کودکان، میزان توصیه شده مصرف گردو برای کودکان و پنج خطر زیاده روی در خوردن گردو را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریهشدارهای مهم در مصرف گوجه سبز چیست؟
گوجه سبز میوه نوبرانه بهار، دانستن ارزش غذایی این میوه، فرق بین گوجه سبز و آلوچه، ۹ مورد از خواص گوجه سبز، قرار دادن گوجه سبز در سبد میوه، فایده های ترشی و لواشک گوجه سبز، عوارض زیادروی در خوردن این میوه و هشدارهای مهم در هنگام مصرف گوجه سبز را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا کیوی از ابتلای به دیابت جلوگیری میکند؟
آشنایی با ویتامینهای میوه کیوی، مصرف کیوی به صورت خشک، خوردن کیوی با پوست یا بدون پوست، خاصیت آب کیوی با لیمو، شناخت ارزش غذایی کیوی و ۱۲ خاصیت اثبات شده کیوی برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریچه مقدار ویتامین B12 باید در روز مصرف کنیم؟
به نظر میرسد که میزان مصرف روزانه ویتامین B12 با توجه به سن، جنسیت و شرایط سلامتی افراد متفاوت است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۶ خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن
بستنی محبوب ترین دسر منجمد دنیا، منبع خوبی برای تأمین کلسیم، اهمیت دانستن میزان خوردن بستنی، شناخت ویتامینهای موجود در بستنی، طبیعیترین ماده نشاط آور، فواید بستنی خوردن برای ورزشکاران و ۱۶ خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریکدام حبوبات برای کودکان مناسب است؟
شناخت ارزش غذایی و انرژی بالای حبوبات، اهمیت مصرف حبوبات برای کودکان، سن استفاده از حبوبات در کودکان، حبوبات مناسب برای کودکان، لزوم مصرف حبوبات پخته در گروه کودکان، میان وعدهها صبحانه و اضافه کردن حبوبات به سالاد و فواید اصلی حبوبات برای کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا گوجهفرنگی به رشد قد کودکان کمک میکند؟
گوجه فرنگی پر مصرفترین سبزیجات، میزان کالری موجودگوجه فرنگی، شناخت ارزش غذایی این سبزی، آنتی اکسیدان و ویتامینهای موجود در گوجه فرنگی، رشد و ترمیم استخوانها و تقویت سیستم ایمنی کودکان، ۹ خاصیت درمانی گوجه فرنگی برای بزرگسالان و نکات مهم در مورد مصرف گوجه فرنگی را دربسته خبری سلامت ایمنا…
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
فناوریخواص لیمو شیرین/داروی آنفلوانزا چیست؟
لیمو شیرین غنی از ویتامینها، شناخت ارزش تغذیهای لیموشیرین، مزایای استفاده از این میوه زمستانی، لیمو شیرین معدن پتاسیم و داروی آنفلوانزا، خواص این میوه برای نوزادان و آشنایی با ۱۴ خاصیت شگفت انگیز لیمو شیرین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریعوامل خطر ابتلا به بیماری آرتریت کدام است؟
آشنایی با آرتریت یا ورم مفصل، دلایل ابتلا به این عارضه، علائم بیماری آرتریت، روماتیسم مفصلی کودکان، آرتریت روماتوئید و بارداری، عوامل افزایش خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید، داروها و درمان این عارضه، آرتریت روماتوئید در نوجوانان و مواد غذایی تسکین دهنده درد آرتریت را در بسته خبری سلامت ایمنا…
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگ۱۰ ماده غذایی مفید برای سلامت کبد
کبد یکی از اندامهای مهم بدن ما است که وظایف مختلف، از تولید پروتئین، کلسترول و صفرا گرفته تا ذخیره ویتامینها، مواد معدنی و حتی کربوهیدراتها را بر عهده دارد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۴ خاصیت درمانی عسل برای سلامتی بدن چیست؟
شناخت ارزش غذایی عسل، قندهای موجود و شگفتیهای عسل، ویژگیهای منحصر این ماده غذایی، فواید عسل برای خانمها، تأثیر مثبت عسل برای زنان باردار و شناخت ۱۴ خاصیت درمانی عسل طبیعی برای بزرگسالان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بستهخبری سلامت ایمنا:
فناوریویتامینهای ضروری برای تقویت دستگاه گوارش چیست؟
تاثیر حفظ سلامت دستگاه گوارش، نقش رژیم غذایی پر فیبر، مصرف فیبرهای محلول و غیر محلول در سلامت گوارشی، لزوم مصرف پروبیوتیک ها، محدود کردن چربی، اهمیت ورزش منظم، مدیریت استرس و تنشها و تقویت دستگاه گوارش با ۱۰ نوع ویتامین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریعلائم کمبود ویتامینها در بدن
کمبود ویتامین C در بدن موجب بروز علائمی مانند ریزش مو، خستگی و کمخونی میشود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
فناوری۱۱ خاصیت بلغور گندم در طب سنتی را بشناسید
کاربردهای مفید غذایی گندم، منبع غنی از پروتئین و ویتامینها، شناخت ارزش غذایی گندم، پروتئین گندم فوقالعاده پر انرژی، وزن متعادل با مصرف گندم پخته و ۱۱ خاصیت بلغور گندم در طب سنتی برای داشتن بدن سالم را دربسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریپیامدهای طولانیمدت پوکی استخوان چیست؟
شناخت عارضه پوکی استخوان، میزان شیوع پوکی استخوان در بین زنان و مردان، علائم و نشانههای این عارضه، عوامل خطر برای پوکی استخوان، رژیم غذایی سالم و کاهش خطر این بیماری، آشنایی با پیامد طولانیمدت پوکی استخوان و نحوه درمان پوکی استخوان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریکمبود کدام ویتامین باعث ابتلا به نوع شدید کووید ۱۹ میشود؟
براساس نتایج یک مطالعه جدید، احتمال ابتلا به مورد شدید یا بحرانی کووید ۱۹ در افراد دچار کمبود ویتامین D بیشتر است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریفواید بادام زمینی برای رشد کودکان چیست؟
شناخت ارزش غذایی بادام زمینی، میزان چربی آن، درصد پروتئین ویتامین و کربوهیدراتها در این آجیل، خاصیت بادام زمینی مفید برای کاهش وزن، مقادیر بالای اسیدهای چرب امگاسه و رشد مغزی کودکان، ۱۳ فایده شگفتانگیز بادام زمینی و مضرات آن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
فناوریآیا مصرف کلم بروکلی در بارداری مجاز است؟
شناخت ارزش غذایی بروکلی، خواص کلم بروکلی کاهش کلسترول و سلامت قلب، ترکیبات گیاهی کلم بروکلی، آشنایی با سه نوع اصلی کلم بروکلی، خاصیتهای درمانی کلم بروکلی برای کودکان و بارداری سالم با مصرف بروکلی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریراهکارهای تغذیهای برای مقابله با سویه«اومیکرون»
تغذیه مناسب در دوران کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سوی جدید کرونا، ورزشهای هوازی و تقویت ایمنی بدن، اثرات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی چای سبز، شناخت رژیم غذایی مضر در کرونا و سهم ۱۱ ماده غذایی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با اومیکرون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریخاصیتهای اثبات شده قهوه برای سلامتی بدن چیست؟
شناخت پرمصرفترین نوشیدنی دنیا، خاصیتهای درمانی قهوه، لزوم توجه به میزان مصرف روزانه قهوه، افزایش سطح هوشیاری و تمرکز با نوشیدنی قهوه، کافئین و کاهش خستگی بدن، قهوه و آنتی اکسیدان، نکات مهم در مورد مصرف قهوه و آشنایی با خواص اثبات شده قهوه برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۵ عارضه کمبود ویتامین C برای سلامتی بدن چیست؟
عملکرد ویتامین C مانندآنتی اکسیدان، نقش حیاتی این ویتامین در بهبود زخم، سوختوساز پروتئینها با ویتامین C، عملکرد این ویتامین در سیستم ایمنی، دریافت بیشترین ویتامین C از میوهها و سبزیجات، شناخت مواد غذایی حاوی ویتامین C و ۱۵ عارضه کمبود ویتامین C برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریدمنوشهای مفید برای کاهش اثرات آلودگیهوا چیست؟
آلودگی هوا و بیماریهای تنفسی و پوستی، ایجاد التهاب با تنفس هوای آلوده، راههای جلوگیری از ورود آلودگی به بدن با تغذیه، دمنوشهای مفید برای کاهش اثرات آلودگی هوا و نبایدهای تغذیهای را در شرایط آلودگی هوا در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا تخم مرغ برای افراد دیابتی مفید است؟
تخم مرغ حاوی تمام مواد مغذی، فایده مصرف تخم مرغهای غنی شده از امگاسه، شناخت خاصیتهای درمانی تخم مرغ، نکاتی برای مصرف تخم مرغ در صبحانه، خاصیتهای تخم مرغ در بارداری و تخم مرغ گزینهای عالی برای افراد دیابتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.