ویتامین ها
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریدمنوشهای مفید برای کاهش اثرات آلودگیهوا چیست؟
آلودگی هوا و بیماریهای تنفسی و پوستی، ایجاد التهاب با تنفس هوای آلوده، راههای جلوگیری از ورود آلودگی به بدن با تغذیه، دمنوشهای مفید برای کاهش اثرات آلودگی هوا و نبایدهای تغذیهای را در شرایط آلودگی هوا در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا تخم مرغ برای افراد دیابتی مفید است؟
تخم مرغ حاوی تمام مواد مغذی، فایده مصرف تخم مرغهای غنی شده از امگاسه، شناخت خاصیتهای درمانی تخم مرغ، نکاتی برای مصرف تخم مرغ در صبحانه، خاصیتهای تخم مرغ در بارداری و تخم مرغ گزینهای عالی برای افراد دیابتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا آب پرتقال سنگ کلیه را کاهش میدهد؟
شناخت پرمصرفترین مرکبات زمستان، پرتقال سرشار از مواد مغذی، اهمیت نکات رژیمی، آب پرتقال و کاهش فشار خون و سنگ کلیه، آشنایی با روشهای مصرف پرتقال، ۱۵ خاصیت درمانی میوه پرتقال و تقویت مغز سالمندان با نوشیدن آب پرتقال را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا خوردن هویج در دوران بارداری مفید است؟
آشنایی با ارزش غذایی هویج، مزایای هویج برای پوست و مو، مصرف هویج پخته بهتر است یا خام، فواید هویج برای بارداری، خواص دارویی هویج و ۱۶ خاصیت هویج خام و پخته برای درمان انواع بیماریها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناورینکات مهم مصرف داروهای پرکاری تیروئید را بدانید
شناخت هورمون های غده تیروئید، علائم و علل پرکاری تیروئید، عوامل خطر بیماری پرکاری تیروئید، نحوه تشخیص این عارضه، انواع داروهای پرکاری تیروئید، نقش رژیم غذایی در پرکاری تیروئید و دانستن نکاتی در مورد مصرف داروهای پرکاری تیروئید را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریمکملهای مفید کاهش سرماخوردگی زمستانی چیست؟
فصل سرما و افزایش آمار ابتلاء به سرماخوردگی، علائم ناخوشایند سرماخوردگی زمستانی، پیامدهای ناخوشایند کمبود ویتامین D، لزوم مصرف ویتامینها و مواد غذایی مفید در زمستان، تقویت سیستم ایمنی با مصرف مکملها و مهمترین موادغذایی مناسب و مفید هنگام سرماخوردگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریخاصیتهای دارویی قارچ سفید برای سلامتی بدن چیست؟
دانستن ارزش تغذیهای قارچ، بهترین روش خرید قارچ خوب، لزوم شناخت خواص زیاد قارچ برای سلامتی بدن، اهمیت خواص آنتی اکسیدانی قارچ، اصول نگهداری از قارچ، نحوه اضافه کردن قارچ سفید به رژیم غذایی و فواید دارویی و درمانی قارچ سفید برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا آب کرفس برای بیماران دیابتی مفید است؟
شناخت خواص متنوع گیاه کرفس، ارزش غذایی و میزان مصرف کرفس روزانه، دانستن خاصیتهای درمانی این گیاه گرم و خشک، مصرف کرفس و مقابله با سرطان، آب کرفس نوشیدنی معجزهگر، تأثیر کرفس بر لاغری و پوست صورت و عوارض جانبی گیاه کرفس را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۳۰ خاصیت درمانی اسفناج را بشناسید
ترکیبات خاص گیاهی اسفناج، آنتی اکسدانی قوی برای مقابله با پوکی استخوان و گرفتگیها رگها، شناخت ارزش غذایی گیاه اسفناج، پرفیبرترین نوع سبزیجات، آشنایی با کربوهیدرات و ویتامینهای اسفناج و ۳۰ خاصیتهای درمانی اسفناج رادر بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریعوامل خطر افزایش سرطان پروستات کدام است؟
پروستات دومین سرطان شایع مردان، عوامل خطر و نشانه های سرطان پروستات، پروستات یا سرطان متورم و بزرگ شده، عوامل تحت کنترل، تصورات اشتباه در مورد سرطان پروستات، مراحل سرطان پروستات، شناسایی راهکاری جدید برای مقابله و رژیم غذایی مناسب جهت پیشگیری از سرطان پروستات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبهترین مکملهای غذایی سلامتی قلب را بشناسیم
سبک زندگی کم تحرک و بروز بیماری های قلبی، اهمیت حفظ سلامت قلب در بدن، علائم اولیه بیماریهای قلبی، ادامه دار شدن بیمرای فشار خون و دیابت موجب بیمرای قلبی، ترکیبات مغذی تقویت سلامت قلب، نقش مصرف ویتامین ها برای داشتن قلبی سالم و هشت مکمل مفید برای سلامتی قلب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهترفندهای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان چیست؟
کاهش ایمنی بدن در سرما و ابتلا به سرماخوردگیها، حساسیتهایی تنفسی در زمستان و لزوم تقویت ایمنی بدن، تقویت بدن در زمستان با ۱۰ خوراکی، مناسبترین دمنوش های زمستانی برای افزایش ایمنی بدن و روشهای خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریتوصیههای تغذیهای شب یلدا چیست؟
یلدا سنت قدیمی ایرانیان، لزوم رعایت پروتکلهای بهداشتی و دوری از دورهمیهای خانوادگی، اهمیت رژیم غذایی سالم و متعادل، آجیل سالمترین تنقلات شب یلدا، فواید خوردن هندوانه در شب یلدا، بایدها و نبایدهای تغذیهای یلدا برای بیماران و ۱۵ خاصیت انار؛ نماد برکت در شب یلدا را در بسته خبری سلامت ایمنا…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریچگونه میل به خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟
شناخت ذائقه افراد تمایل به خوردن شیرینی، فایده های مصرف شیرنی جات، لزوم شناختن مضرات انواع شیرنی ها، شیرینی خشک بخریم یا شیرینیتر، راهکارهای توقف، کالری کمتر شکر قهوهای و کاهش هوس شیرینی و معایب مصرف بیش از حد شیرینی جات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریبیوتین چیست؟+ نحوه مصرف، عوارض و تاثیر در افزایش وزن
بیوتین نوعی ویتامین B است که در مواد غذایی یافت میشود و به بدن کمک میکند چربی، کربوهیدرات و پروتئینها را تجزیه کند؛ از این دارو برای داروهای جایگزین به عنوان یک کمک کننده موثر در درمان یا جلوگیری از کمبود همین ویتامین استفاده میشود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریراههای پیشگیری از سرطان سینه را بشناسید
سرطان سینه بعد از ۵۰ سالگی، عوامل خطر بروز سرطان پستان، شایعترین نوع سرطان در جهان، ژنتیک و سابقه خانوادگی سرطان سینه، تأثیر سبک زندگی بر ابتلاء به سرطان سینه، مشخصات بدن و تأثیر آن بر ابتلاء به سرطان سینه و راههای پیشگیری از ابتلاء به سرطان سینه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریچطور فقر آهن در کودکان درمان میشود؟
آشنایی با عارضه فقر آهن در بزرگسالان، لزوم شناخت علائم فقر آهن و نحوه تأمین آن بزرگسالان، اقدامات ضروری درمان کم خونی، توصیههای پزشکی استفاده از مکملهای آهن، شناخت کودکان در معرض فقر آهن، دانستن علتهای بروز واقدامات مهم برای پیشگیری و درمان فقر آهن در کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی اصفهان:
جامعهمهمترین علل کمبود آهن در بدن نوجوانان چیست؟
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اهمیت کاهش مصرف مکملهای غذایی برای نوجوانان، علتها و علائم کمخونی فقر آهن، لزوم اصلاح عادات غلط غذایی و بایدها و نبایدهای رژیم گیاهخواری نوجوانان را تشریح کرد.
-
بسته سلامت ایمنا:
فناوریکدام افراد بیشتر به سنگ صفرا مبتلا میشوند؟
آشنایی با بیماری کیسه صفرا، فاکتورهای خطر بروز این عارضه، علائم و اختلالات موجود در کیسه صفرا، دلایل پدید آمدن سنگ کیسه صفرا، پیشگیری از به وجود آمدن سنگ کیسه صفرا، نحوه درمان این عارضه و شناخت رژیم غذایی کیسه صفرا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریدرمانهای خانگی برای کاهش حملات نقرس چیست؟
آشنایی با بیماری نقرس نوع پیچیدهای از آرتروز، علائم این عارضه و انواع نقرس، شناخت شبه نقرس، علل ایجاد و عوارض بیماری نقرس، تاثیر روشهای درمانی و تشخیص، نکاتی برای پیشگیری از این عارضه و درمانهای خانگی برای حملات نقرسی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا دیابت خطر ابتلا به پیر چشمی را افزایش میدهد؟
شناخت دیابت شیرین، کاهش و افزایش انسولین علت بروز دیابت، نحوه تشخیص این عارضه، افراد در معرض خطر ابتلاء به این بیماری، پیشگیری از عوارض مزمن دیابت، نحوه درمان این عارضه، دیابت و افزایش خطر ابتلاء به پیر چشمی، آشنایی با پیش دیابت و ۱۲ روش خانگی کنترل دیابت را دربسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۷ توصیه متخصصان تغذیه به فشارخونیها چیست؟
افزایش فشارخون و بروز مشکلات قلبی، شناخت افراد در معرض پرفشاری خون، علل و علائم فشار خون بالا، دلایل ژنتیکی و محیطی پرفشاری خون، نحوه اندازه گیری و تشخیص فشار خون، راههای درمانی و ۱۷ توصیه متخصصان تغذیه به فشارخونیها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوراکیهای مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟
شناخت باید و نبایدها در آلودگی هوا، لزوم رژیم غذایی مناسب هنگام آلودگی هوا، ویتامینها ضد آلودگی، گزینش بهترین مواد غذایی در روزهای آلوده، خوردن مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان و نوشیدنیهای مفید در برابر آلودگی هوا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریویتامین B12 مانع بروز آلزایمر میشود
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ویتامین B12 میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.
-
فناوریاین علائم روی صورت خبر از کمبود ویتامین میدهد
علائم کمبود ویتامین روی صورت شامل آکنه و خشکی پوست، چشمهای متورم و پف کرده، خونریزی لثه، لبهای رنگ پریده، مو خشک و آسیب دیده میشود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفصل پاییز در خوردن لبنیات زیادهروی نکنید
خواص متنوع لبنیات برای بدن انسان، پیشگیری از پوکی استخوان با مصرف لبنیات، کاهش احتمال ابتلاء به سرطان و تأمین کلسیم با خوردن لبنیات، باکتریهای مفید در ماست و تقویت سیستم ایمنی بدن، لزوم کاهش استفاده از لبنیات در فصل پاییز و کاهش اشتها با مصرف لبنیات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمفیدترین روغنهای گیاهی برای سالمندان
شناخت خواص خوراکی و دارویی روغنهای گیاهی، کاهش ریسک سکته با روغن زیتون، روغن بادام سرشار از اسیدهای چرب، روغن کنجد آنتیاکسیدان طبیعی، موارد مصرف روغن گیاهی برای زنان باردار و مفیدترین روغنها گیاهی برای سالمندان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریتاثیر زینک بر علائم بیماریهای تنفسی چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که زینک میتواند علائم مربوط به بیماریهای تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا را کاهش دهد.
-
فناوریعلائم رایج کمبود مواد معدنی در بدن چیست؟
علائم رایج کمبود مواد معدنی در بدن شامل خستگی و ضعف شدید، گرفتگی عضلات و درد مفاصل، ضربان قلب نامنظم، بی حسی و سوزن سوزن شدن بدن و مشکلات گوارشی میشود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکدام دارو برای درمان کبد چرب تجویز میشود؟
آشنایی با کبد چرب، بازسازی مجدد کبد، انواع و علتهای بروز این عارضه، عوامل و عوارض کبد چرب، روشهای جلوگیری از بروز کبد چرب، نوع داروی مصرف و روش درمان کبد چرب و نقش درمانهای جایگزین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.