غذای سالم
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه هویج پلو با مرغ و دارچین + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت غذای اصفهانی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه هویج پلو با مرغ و دارچین به صورت خانگی به همراه نکات مهم برای آماده سازی غذای اصفهانی در این مطلب آموزش داده شده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه سمبوسه خانگی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت سمبوسه به روش جنوبی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سمبوسه خانگی به همراه نکات مهم برای آماده سازی این غذای جنوبی در این مطلب آموزش داده شده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه گرانولا خانگی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت صبحانه برای لاغری و بدنسازی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه گرانولای سالم به صورت خانگی به همراه نکات مهم برای آماده سازی این صبحانه مغذی در این مطلب آموزش داده شده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه فلافل جنوبی ساندویچی با نخود + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت غذای عربی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه فلافل جنوبی و خوزستانی (آبادانی) به صورت خانگی به همراه نکات مهم برای آماده سازی غذای بیروتی در این مطلب آموزش داده شده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه پیتزای ماکارونی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت رستورانی پیتزای رژیمی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه پیتزا ماکارونی به همراه نکات مهم برای آماده سازی این غذای خوشمزه به روش رستورانی در این مطلب آموزش داده شده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله پخت کلوچه کنجدی + نکات کلیدی پخت
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه کلوچه کنجدی به همراه نکات مهم برای آماده سازی این شیرینی سالم در این مطلب آموزش داده شده است.
-
معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان:
جامعهتوسعه فرهنگ استفاده از غذای سالم در محور چهارباغ تنها برعهده شهرداری نیست
معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: توسعه واحدهای فروش و فرهنگ استفاده از غذای سالم در محور چهارباغ، تنها بر عهده شهرداری اصفهان نیست بلکه این اقدام بینبخشی است و در اجرای آن علاوه بر شهرداری ارگانهای دیگری هم وظیفه دارند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهلوبیا سبز به سلامت قلب کمک میکند؟
لوبیا سبز سبزیجات کم کالری، شناخت ارزش تغذیهای لوبیا سبز، لوبیا سبز منبع ویتامین C و ویتامین A، بهترین راه برای جلوگیری از کاهش مواد مغذی لوبیا سبز، افزایش مصرف غذاهای گیاهی و کاهش خطر دیابت و چاقی و ۹ خاصیت دارویی لوبیا سبز را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه شیرینی رژیمی ماکارون + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله شیرینی بین المللی فرانسه
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه شیرینی ماکارون به همراه نکات مهم برای آماده سازی این غذای بین المللی فرانسه در این مطلب آموزش داده شده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله شیرینی پفکی گردویی ترد و بازاری + نکات کلیدی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی به همراه نکات مهم برای آماده سازی این شیرینی ساده، پر خاصیت و محبوب ایرانی در این مطلب آموزش داده شده است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۱۵ خاصیت دارویی انجیر برای مادران باردار
انجیر سرشار از مواد معدنی، شناخت ارزش غذایی انجیر، انجیر میان وعده سالم، ویتامینهای موجود در این ماده غذایی، میوهای بدون کلسترول، مهمترین تغذیه در دوران بارداری و ۱۵ خاصیت دارویی انجیر برای مادران باردار را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبرای کنترل فشار خون چه کنیم؟
جریان خون بر دیواره عروق و رگها و بروز فشار خون، سه اندازهگیری غیرمتوالی فشارخون، میلیونها نفر دچار فشارخون بالا، توصیههای غذایی برای کنترل فشارخون در بیماران مبتلا، اهمیت مصرف بیشتر ویتامینها، فیبر، پروتئین و راهکارهای درمانی برای کاهش فشار خون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهلیموترش باعث پیشگیری از سنگ کلیه میشود؟
درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا با لیمو ترش، لیمو سرشار از ویتامین C، نوشیدنی ضدویروس با لیموترش، زنجبیل و عسل، درخشندگی پوست با لیمو ترش، خواص ضد باکتری و وجود آنتی اکسیدانها در لیموترش و خاصیت های دارویی لیمو ترش را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه نان باگت خانگی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله نان ساندویچی کنجدی بدون فر
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه نان باگت خانگی به همراه نکات مهم برای آماده سازی نان ساندویچی و محبوب جهان با و بدون فر در این مطلب آموزش داده شده است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهرژیم کتوژنیک التهابات بدن را کاهش میدهد؟
کتوژنیک رژیم غذایی با کربوهیدرات کم، پیشینه پیدایش این نوع رژیم غذایی، انواع مختلف رژیم کتوژنیک، محدود کردن قندها و نشاستهها با رژیم کتوژنیک، نحوه دنبال کردن برنامه رژیم غذایی و استاندارد کتوژنیک و خاصیتهای درمانی رژیم کتوژنیک برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهحقایقی درباره رژیم غذایی کودکان اوتیسم
اوتیسم اختلال عصبی رشدی، کودکان مبتلا به اوتیسم و مشکلات تغذیهای، حساسیتهای غذایی کودکان اوتیسم، غذا خوردن گزینشی کودکان اوتیسم، چالش والدین در رژیم غذایی مفید برای کودک اوتیسم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچگونه مسمومیت غذایی در کودکان تشخیص داده میشود؟
شناخت مسمومیت غذایی در کودکان، مهمترین نشانههای این بیماری، علل بروز این عارضه، دوره زمانی مسمومیت غذایی کودکان، نحوه تشخیص و درمان مسمومیت غذایی و راهکارهایی برای پیشگیری از این عارضه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهانواع چای گیاهی مفید برای درمان یبوست چیست؟
شناخت بیماری یبوست، علل بروز این بیماری، عوامل خطر ابتلاء به یبوست مزمن، تأثیر چایهای گیاهی در درمان یبوست، عوارض جانبی چایهای گیاهی و انواع دمنوشها و چای گیاهی برای درمان یبوست را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچگونه از ابتلا به «بیماری وبا» جلوگیری کنیم؟
شناخت بیماری حاد و اسهالی وبا، مناطق مسری این بیماری، باکتری عامل وبا در محیط، باکتری عامل وبا در انسان، راه های انتقال وبا، گروه های پرخطر وبا، علایم بالینی و درمان این بیماری و نحوه جلوگیری از ابتلا بیماری وبا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوراکیهای طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو چیست؟
عوامل متعدد ریزش مو، دلایل ریزش غیرطبیعی مو، شناخت چرخه رشد موها، زمان بازگشت موها به حالت طبیعی، نقش تغییر رژیم غذایی در کاهش ریز مو و خوراکیهای طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه کیک شکلاتی نوتلا خانگی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله کیک رژیمی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه کیک نوتلا به همراه نکات مهم برای آماده سازی کیک شکلاتی پرطرفدار ایرانیان با فر و بدون فر در این مطلب آموزش داده شده است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخاصیتهای دارویی عناب برای سلامتی بدن
عناب سرشار از مواد مغذی، خوردن عناب به شکل تازه، شناخت ارزش غذایی عناب، مصارف خوراکی عناب، میزان مصرف عناب و ۱۶ خاصیت دارویی عناب برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهراههای سودمند مقابله با بیماری سیاه سرفه
علائم بیماری سیاه سرفه، علل و عوامل خطر بروز این بیماری، تشخیص و راههای درمان سیاه سرفه، تأثیر واکسن سیاهسرفه در پیشگیری و چند راه سودمند برای مقابله با سیاهسرفه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
ایمنا چالشهای ایمنی در تولید موادغذایی را بررسی میکند:
جامعهغذای ما چقدر ایمن است؟
در تولید موادغذایی استفاده بیرویه از کودهای شیمیایی، سم و آفتکشها، تولید محصولات تراریخته و رعایت نکردن معیارهای سلامت، ایمنی موادغذایی را در شرایطی که نمیتوان به ضریب صددرصد رسید، به چالش میکشد.
-
به مناسبت روز جهانی ایمنی غذا؛
جامعهغذای ایمنتر؛ سلامتی بیشتر
بهمنظور پیشگیری، شناسایی و مدیریت خطرات مرتبط با غذا و بهبود سلامت انسانها، سازمان مللمتحد هفتم ژوئن را بهعنوان روز جهانی ایمنی غذا نامگذاری کرده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله تهیه وایت چاکلت موکای خانگی + تفاوت با هات چاکلت
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه و آماده سازی وایت چاکلت موکای خانگی به همراه نکات کلیدی مهم برای آماده سازی آن در این مطلب آموزش داده شده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه کدو فسنجان گیلانی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت کویی تره
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه کویی تره یا کدو فسنجان به همراه نکات مهم برای آماده سازی این غذای محلی گیلانی در این مطلب آموزش داده شده است.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه میرزا قاسمی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله غذای گیلانی اصیل
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه میرزا قاسمی به همراه نکات مهم برای آماده سازی این غذای محبوب گیلانی در این مطلب آموزش داده شده است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوردن قارچ باعث بهبود سرطان سینه میشود؟
سبک زندگی سالم با مصرف قارچ، شناخت کاربردهای آشپزی قارچ، طبع قارچ از نظر طب سنتی، اهمیت خوردن قارچ برای کودکان و سالمندان، قارچ مکملی برای تأمین ویتامین D، بهترین روش پخت و مصرف قارچها و شش مورد فواید درمانی قارچ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهراههای مراقبت و درمان اسهال در کودکان چیست؟
اسهال بیماری رایج دوران کودکی، شایعترین دلایل اسهال کودکان، اهیمت شناخت کم آبی بدن در زمان اسهال کودکان، تفاوت اسهال باکتریال با اسهال ویروسی، نحوه تغذیه کودکان به هنگام بروز اسهال، اقدامات برای مراقبت و درمان اسهال در کودکان و راههای پیشگیری از بروز این عارضه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.