تغذیه سالم
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچند خاصیت خیار برای سلامتی/شش ماده غذایی ضد چاقی
درمان نارسایی قلبی با رژیم غذایی کتوژنیک، نحوه خوردن چربی برای مقابله با ویروسها، شش ماده غذایی ضد چاقی، مواد غذایی مفید برای تغذیه بیماران کلیوی و چند خاصیت خیار برای سلامتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاز تاثیر ویتامین D بر پوست غافل نشوید/مصرف نخود فرنگی و کاهش خطر دیابت
نقش ویتامین و پروبیوتیک در بهبود کرونا، تأثیر روغن پالم شیرخشک در کاهش تراکم استخوانی کودک، تأثیر ویتامین D بر پوست، خطر چربیهای ترانس در موادغذایی و بروز سکته قلبی و مصرف نخود فرنگی و کاهش خطر دیابت را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبیماران مبتلا به کرونا غذای زودهضم مصرف کنند
درمان آلرژیهای فصلی با چای سبز، میوه خشک مفیدترین ماده غذایی برای مادران باردار، لزوم مصرف غذای زود هضم برای بیماران مبتلا به کرونا، لیمو ترش منبع سرشار از ویتامین c و نقش رعایت رژیم غذایی در کنترل رفلاکس معده در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهزمان مناسب برای خوردن ویتامینها/رژیمهای سخت و افزایش ابتلاء به کرونا
رژیمهای سخت و افزایش ابتلاء به کرونا، زمان مناسب برای خوردن ویتامینها، آشنایی با بهترین روشهای درمانی سنگ کلیه، عوارض رژیم غذایی پر قند برای رودهها و احتمال ابتلاء به کرونا در افراد چاق را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچهار ماده طلایی برای افزایش طول عمر
مصرف چربیهای اشباع شده خوب یا بد، میزان مصرف مجاز ویتامین D در روز، چهار ماده طلایی برای افزایش طول عمر، نسخه خانگی برای زنان مستعد ابتلاء به بیماریهای قارچی و نقش مهم ویتامین A در تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان در برابر کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفواید خرما برای سلامت کودکان/ خرمالو میوه ضد چاقی
توصیههای تغذیهای در دوران کرونا، خرمالو میوه ضدچاقی، ضرورت مصرف متناسب ویتامین دی برای سالمندان، فواید خرما برای سلامت کودکان و اصول مصرف و پرهیز از خوردن ترشی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریپیشگیری از بیماریها در سوداوی مزاجان/ پیروی از ابعاد شش گانه سبک زندگی
عضو گروه طب ایرانی و مدرس دانشکده علوم پزشکی اصفهان گفت: به منظور پیشگیری از بروز بیماریهای مختلف در افراد سودا مزاج، دستورات خاصی در ابعاد شش گانه سبک زندگی از منظر طب ایرانی آورده شده است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعههشت نوشیدنی گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند
اهمیت دمنوش ضد ویروسی، زمان مناسب خوردن ناهار برای کاهش وزن، هشت نوشیدنی گیاهی مفید برای گلودرد، کنترل اضطراب با این رژیم غذایی و آشنایی با خوراکیهای ضد کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهآیا نوع نمک مصرفی بر روی سلامتی تأثیر دارد؟
ویتامینهای موثر در کاهش مشکلات تنفسی، بدترین خوراکیها برای سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن میوه به، تاثیر نوع نمک مصرفی بر روی سلامتی و پیشگیری از پوکی استخوان با کلسیم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
رئیس ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه هشدار داد؛
جامعهنوع حاد ویروس کرونا در کمین افراد چاق
رئیس ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه کشور، گفت: چاقی باعث افزایش خطر ابتلا به نوع حاد ویروس کرونا می شود و خطر بستری شدن را تا سه برابر افزایش می دهد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچگونه با ماهی در برابر کرونا ایمن شویم؟
لزوم مصرف ویتامین C در فصل سرما، ایمنی در برابر کرونا با مصرف ماهی، آشنایی با مضرات باقلا، حرارت دادن به غذا و نابودی ویروس کرونا و مصرف سویا و کاهش ابتلا به زوال عقل را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
جامعهتغذیه مناسب بیماران مبتلا به کرونا چیست؟
در دوران شیوع ویروس کرونا بسیار مهم است که بیماران مبتلا به کرونا چه مواد غذایی را مصرف کنند تا روند بهبود تسریع شود و چه مواد غذایی مصرف نکنند تا علائم بیماری آنها شدت نگیرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم
مصرف تعدادی از خوراکی و افزایش چربی شکم، خطرات خوردن سالاد شیرازی در کنار غذا، فواید شگفت انگیز سرکه در رژیم غذایی سالم، افزایش وزن با مصرف افزودنیها و آشنایی با خواص فلفل دلمهای را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهشیر غنی شده با ویتامین D بخورید/چای مناسب برای گروههای خونی
لزوم افزایش مصرف حبوبات در برنامه غذایی روزانه، اهمیت مصرف شیرغنی شده با ویتامین D، کاهش وزن و تغذیه سالم راه کنترل سندرم تخمدان، راهکارهای تقویت سیستم ایمنی و گروههای خونی و چای مناسب برای آنها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمیوه را جانشین شام کنیم/خواص نارنگی برای سرماخوردگی
ارتقای سیستم ایمنی بدن مبتلایان به سرطان پستان با بستنی، ویتامینهایی برای کاهش ابتلا به کرونا، لزوم مصرف میوه بجای شام، علل منع مصرف کره گیاهی و خواص نارنگی برای سرماخوردگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی:
فناوریدر روزهای کرونایی پروتئین بیشتری مصرف کنید
یکی از گروههای اصلی غذایی پروتئینها هستند که علاوه بر تأمین انرژی بدن به تقویت سیستم ایمنی در روزهای شیوع کرونا ویروس کمک میکنند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسویا هیچ نوع چربی مضری ندارد/عسل معجزهای برای درمان سرفه
خطرات هیدروکربنها و روشهای کاهش آن در موادغذایی، فواید مصرف لبنیات قبل از ورزش، معجزه عسل برای درمان سرفه، خواص پروبیوتیکها از کاهش حساسیت تا تقویت دندان و نداشتن چربی مضر در سویا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپنج فایده بینظیر چای سبز/درست غذا خوردن کلید طلایی سلامتی
مصرف کم نمک و کاهش بیماریهای قلبی و فشار خون، ویتامینهای مورد نیاز برای حفظ سلامت چشم، درست غذا خوردن کلید طلایی سلامتی، پنج فایده بینظیر چای سبز و لیموترش منبع اصلی ویتامین C را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاکید کرد؛
جامعهنقش ویتامین D در کاهش شدت کرونا و بهبودی بیماران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر ضرورت مصرف ویتامین D برای پیشگیری از ابتلا به کرونا تاکید کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاهمیت خوردن هویج در روزهای کرونایی/دمنوش پاییزی برای درمان بیماریها
پیشگیری از سرطان روده با تعدادی از خوراکیها، اهمیت خوردن هویج در روزهای کرونایی، دمنوش پاییزی برای درمان بیماریها، میوهای موثر در درمان سرفههای کرونایی و خواص شگفت انگیز چغندر قرمز را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوراکیهای مفید برای کاهش درد مفصلی/ سه جایگزین مناسب گوشت
خوراکیهایی برای مبارزه با سرما خوردگی و آنفلوانزا، لزوم مصرف کنترل شده میگو، خوراکیهای مفید برای کاهش درد مفصلی، میوههایی برای تضمین سلامتی بدن و سه جایگزین مناسب گوشت را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
با هدف افزایش ایمنی در برابر کرونا صورت گرفت؛
جامعهآغاز پویش رژیم غذایی سالم در کشور
مدیرکل فرآوردههای خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از آغاز پویش رژیم غذایی سالم با هدف افزایش ایمنی در برابر کرونا همزمان با روز جهانی غذا خبر داد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهشش خوراکی پاییزی موثر برای پاکسازی بدن/مزایای خوردن بادمجان بنفش
نمک فقط روزی سه گرم، مزایای خوردن بادمجان بنفش، لزوم افزایش مصرف غذاهای دریایی در سبد غذایی، مصرف گلابی و کاهش خطر سکته مغزی و شش خوراکی پاییزی مؤثر برای پاکسازی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپنج خوراکی مفید برای سیستم ایمنی و بینایی/دانستن مضرات سس مایونز
بهترین موادغذایی برای صبحانه، پنج خوراکی مفید برای سیستم ایمنی و بینایی، دانستن مضرات سس مایونز، زمان طلایی نوشیدن چای سبز و نوع تغذیه در دوره نقاهت کووید ۱۹ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچه بخوریم کرونا نگیریم؟
بهترین زمان برای غذا خوردن، نوشیدن شیر نیمه گرم در عصرها برای رهایی از اضطراب کرونا، خواص آرد ذرت، رژیم غذایی برای افراد مبتلا به بیش فعالی و چه بخوریم کرونا نگیریم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهترفندهای تغذیهای برای پیشگیری از سکته قلبی
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ترفندهای تغذیهای جهت پیشگیری از سکته قلبی را تشریح کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخواص انار برای سرماخوردگی/مصرف زیاد نمک و پوکی استخوان
فواید بینظیر ماهی قزلآلا برای قلب و مغز، خواص انار برای سرماخوردگی، نمک مانع بزرگ برای داشتن اسکلت محکم، بهترین خوراکیها برای افراد دیابتی در وعده صبحانه و پیشگیری از سرطان روده با مصرف غلات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهجگر مرغ و خواص بینظیر آن/غذاهایی که نباید آنها را فریز کرد
خوراکیهای مفید برای پیشگیری از ابتلاء به سرطان، انار آبیموه ضد پیری، میگو پرخاصیتترین غذای دریایی، لزوم فریز نکردن تعدادی از غذاها و جگر مرغ و خواص بی نظیر آن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهافرادی که هرگز نباید عسل بخورند/ دلایل مصرف کدو حلوایی
منع مصرف زردچوبه برای بیماران، خوراکیها برای بهتر خوابیدن، دلایل مصرف کدو حلوایی، تغذیه موثر بر سیستم ایمنی بدن ورزشکاران و افرادی که هرگز نباید عسل بخورند را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپنج خاصیت فوق العاده و علمی نارگیل/مضرات مصرف بیش از حد موز
خواص شنبلیله، آشنایی با مزایای خوردن پوست کیوی، مضرات مصرف بیش از حد موز، رژیم غذایی با کیفیت و پنج خاصیت فوقالعاده و علمی نارگیل را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.