چگونه از سردرد در ایام روزه‌داری پیشگیری کنیم؟
-
جامعهمسیر هموار روزه‌داری برای برخی بیماران
روزه‌داری می‌تواند تأثیرات بسیاری بر سلامت روح و جسم افراد و به ویژه بیماران داشته باشد که این تأثیرات به شرایط جسمی فرد و نحوه مدیریت تغذیه و مصرف داروها بستگی دارد و بیماران برای روزه‌داری باید با پزشک مشورت و توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای را رعایت کنند تا از فواید روزه‌داری بهره‌مند شوند.
-
جامعهروزه‌داری ایمن؛ پیوند میان معنویت و سلامت
ماه مبارک رمضان فرصتی برای تقویت ایمان، تزکیه نفس و نزدیک شدن به خداوند است و روزه‌داری در این ایام می‌تواند فواید جسمی، روانی و معنوی بسیاری به همراه داشته باشد، اما برخی افراد همچون مادران باردار و شیرده و بیماران سرطانی و کلیوی، باید برای روزه‌داری با پزشک مشورت کنند.
-
جامعهتوصیه‌های طب سنتی برای روزه‌داری
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: طب ایرانی با تاکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی است و پیروی از آموزه‌های این مکتب طبی، تاثیر بسزایی در پیشگیری از بروز بیماری‌ها و ارتقای سلامت جامعه دارد.
-
جامعهراهکار درمان سردرد در ماه رمضان چیست؟
دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: سردرد می تواند علت‌های بسیاری داشته باشد و دلیل اساسی سردردهای مرتبط با روزه‌داری ناشی از گرسنگی و افت قند خون روزه‌داران و از دست دادن آب بدن و خواب ناکافی است.