پوکی استخوان
-
جامعهعلائم ابتلا به تومورهای استخوانی چیست؟
رادیوآنکولوژیست گفت: بیشتر بیماران مبتلا به تومورهای استخوانی در ناحیه استخوانی درد دارند و این درد بیشتر گنگ و مبهم است؛ شدت درد بهگونهای است که اغلب بیمار را از خواب بیدار میکند و استخوان ممکن است بر اثر تومور ضعیف و پس از ضربهای خفیف دچار شکستگی شود.
-
جامعه۶۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال پوکی استخوان دارند / لبنیات کمچرب مصرف کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلاء به پوکی استخوان گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلاء به پوکی استخوان را کاهش میدهد.
-
جامعهعلت ابتلا به پوکی استخوان + راهکارهای پیشگیری
پوکی استخوان بیماری است که در اثر ضعیف شدن استخوانها ایجاد و در نهایت موجب شکستگی ناگهانی مفاصل و استخوانها میشود؛ با توجه به نقش استخوانها در بدن، شناخت عوامل تاثیرگذار در بروز پوکی استخوان و عوامل پیشگیری از آن حائز اهمیت است.
-
جامعهروشهایی برای بهبود سلامت استخوان
مصرف کلسیم، استفاده از غذاهای سرشار از ویتامین دی، داشتن فعالیت بدنی و ترک سیگار به بهبود سلامت استخوان کمک میکند.
-
جامعهعلائم کمبود کلسیم چیست؟
علائم کمبود کلسیم شامل گرفتگی و اسپاسم عضلانی، گزگز یا بیحسی مداوم، مشکلات استخوانی و دندانی، پوست و ناخن ناسالم و ضربان قلب نامنظم میشود.
-
جامعهافزایش شکستگیهای حلقه لگنی در افراد مسن به دلیل پوکی استخوان
متخصص ارتوپدی گفت: امروزه به دلیل افزایش سن متوسط افراد، جراحان با رشد سریع شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان و نارسایی حلقه لگنی مواجه هستند؛ تعداد و تنوع این نوع شکستگیها در سراسر جهان به سرعت در حال افزایش است.
-
جامعهشیر پاستوریزه بهتر است یا فلهای؟
متخصصان معتقدند، شیر پاستوریزه برای رفع پوکی استخوان بهتر از شیر فله است، شیر پاستوریزه در فرایند میکروبزدایی، مدت کوتاهی در معرض حرارت قرار میگیرد و این حرارت کوتاهمدت موجب تغییر و کاهش خواص شیر از جمله پروتئینها نمیشود.
-
جامعهشکستگیهای لگن در افراد مسن نتیجه شایع پوکی استخوان است
یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه شکستگیهای لگن در افراد مسن نتیجه شایعی از پوکی استخوان است، گفت: این مهم با آمار بالای بیماری و مرگومیر در افراد مسن نیز در ارتباط است.
-
جامعهسیگار کشیدن موجب پوکی استخوان میشود؟
جراح استخوان و مفاصل با بیان اینکه سیگار موجب پوکی استخوان میشود، گفت: افراد مسن سیگاری ۳۰ تا ۴۰ درصد بیش از همسالان غیرسیگاری خود احتمال شکستگی لگن دارند.
-
جامعهبیماران مبتلا به پوکی استخوان شناسایی میشوند؟
برنامه شناسایی بیماران دارای پوکی استخوان در ۱۰ دانشگاه علوم پزشکی و افتتاح درمانگاه پیشگیری از شکستگیهای ثانویه (استئوپاد) در یک بیمارستان با هدف کنترل پوکی استخوان و عوارض ناشی از آن اجرا میشود.
-
جامعهنقش ورزش در سلامت و کاهش پوکی استخوان
جراح استخوان و مفاصل درباره نقش ورزش در سلامت و کاهش پوکی استخوان گفت: اگر میخواهید استخوانهای قوی داشته باشید باید از آنها استفاده کنید، هرچه به استخوان نیروهای بیشتری اعمال شود، قویتر میشود.
-
جامعهچه عواملی خطر بروز پوکی استخوان را افزایش میدهد؟
عواملی مانند افزایش سن، پیروی از رژیم غذایی ناسالم، سیگار کشیدن و استرس خطر بروز پوکی استخوان را افزایش میدهد.
-
جامعهتاثیر جالب تنهایی بر سلامت استخوانها
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که تنهایی ممکن است باعث کاهش تراکم استخوان شود.
-
جامعهبیماریهای جدی که افراد جوان را تحت تاثیر قرار میدهد
فشار خون بالا، سرطان روده، دیابت نوع دوم و پوکی استخوان از جمله بیماریهایی است که افراد جوان را نیز تحت تاثیر قرار میدهد.
-
جامعهجراحی کاهش وزن چه تاثیری بر سلامت استخوانها دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که جراحی کاهش وزن باعث ضعیف شدن استخوانهای نوجوانان و جوانان میشود.
-
جامعهارتباط بین مصرف نمک زیاد و زوال عقل چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف نمک زیاد خطر بروز زوال عقل مرتبط با فشار خون بالا را افزایش میدهد.
-
جامعهمصرف بیش از حد چای باعث بروز چه مشکلاتی میشود؟
مصرف بیش از حد چای باعث بروز کمخونی، اختلالات خونریزی، مشکلات قلبی، دیابت، آب سیاه چشم، فشار خون بالا، سندرم روده تحریکپذیر، پوکی استخوان، کمکاری تیروئید و تشنج میشود.
-
جامعهتراکم استخوان پایین خطر زوال عقل را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که تراکم استخوان پایین و استخوانهای ضعیف شده، خطر بروز زوال عقل در میان مردان را افزایش میدهد.
-
جامعهصدا دادن زانو چه خطرهایی دارد؟
یک متخصص ارتوپدی گفت: اگر صدای زانو با درد همراه باشد، میتواند به دلیل پارگی غضروفی یا زخم بافت در تاندونها به وجود آمده باشد. درد مفصل زانو همراه با صدا، گاهی اوقات نشاندهنده پوکی استخوان یا سندروم درد پاتروفمورال است.
-
جامعهاقداماتی برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان
متخصصان معتقدند که مصرف کلسیم کافی، ورزش کردن، مصرف پروتئینهای بدون چربی، مصرف ویتامینD کافی، حفظ وزن در محدوده مناسب و ترک سیگار خطر بروز پوکی را کاهش میدهد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگعلائمی که ما رو متوجه کمبود کلسیم در بدن می کنند
کلسیم یک ماده معدنی و منحصربهفرد است که وظیفه تقویت اسکلت بدن را بر عهده دارد. وجود مقدار کافی کلسیم در بدن برای عملکرد صحیح قلب، اعصاب، ماهیچه و دندانها ضروری است.
-
جامعهآپنه خواب باعث ضعیف شدن استخوانها میشود
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که آپنه خواب باعث ضعیف شدن استخوانها و دندانها میشود.
-
جامعهبرای داشتن استخوانهای سالم چه اقداماتی میتوان انجام داد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش منظم در دوران کودکی و نوجوانی به حفظ سلامت استخوانها کمک میکند.
-
گزیده اخبار امروز سرویس جامعه ایمنا:
جامعهابتلای دوسوم زنان بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان/ ۷۸۰ هزار کودک بازمانده از تحصیل
زیر تیغ، ماجرای گرگهای ناژوان به کجا رسید؟، دادگاه رسیدگی به پرونده عاملان شهادت سه نیروی مدافع امنیت در اصفهان برگزار میشود، دوسوم زنان بالای ۶۰ سال پوکی استخوان دارند، ۷۸۰ هزار کودک بازمانده از تحصیل داریم و ۱۹.۲ درصد مدارس به بازسازی و نوسازی نیاز دارد را در این بسته خبری مطالعه کنید.
-
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
جامعهدو سوم زنان بالای ۶۰ سال پوکی استخوان دارند
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: شیوع پوکی استخوان در جمعیت بالای ۶۰ سال بیش از ۴۲ درصد است، دو سوم زنان بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا هستند.
-
جامعهعلت درد استخوان چیست؟
یک متخصص ارتوپدی گفت: علت درد استخوان هرچه باشد مهم است و باید جدی گرفته شود، با این حال موارد بسیاری وجود دارد که این درد درست روی محلی که مشکل دارد حس میشود، از این رو شایعترین علل ضربه، پوکی، عفونت و سرطان استخوان است.
-
جامعهخطر شکستگی استخوان در میان بازماندگان سرطان
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که بازماندگان سرطان بیشتر از دیگران در معرض شکستگی استخوان قرار دارند.
-
بسته خبری بهداشت و درمان ایران و جهان؛
جامعهاز آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا راهکار مقابله با پوکی استخوان
"بهترین راهکار مقابله با پوکی استخوان"، "گزارشی از کانون آنفلوانزای فوقحاد پرندگان در ایران نداشتیم" و "آمار کرونا و واکسیناسیون کرونای جهان و ایران" را در بسته خبری ایمنا مطالعه کنید.
-
جامعهبهترین راهکار مقابله با پوکی استخوان چیست؟
یک متخصص ارتوپدی گفت: دویدن، جهیدن، کوهنوردی، ورزشهای گروهی مانند فوتبال، بسکتبال، والیبال، تنیس و دیگر ورزشهای با راکت، اسکی، اسکیت و ورزشهای رزمی، بهترین فعالیتهای بدنی و ورزشی برای پیشگیری از پوکی استخوان است.
-
بسته خبری بهداشت و درمان ایمنا؛
جامعهمراجعه روزانه ۳۰هزار بیمار تنفسی به بیمارستانها/افزایش جهانی کووید۱۹ در ماههای آینده
مبتلای بیش از ۵۰ درصد بیماران به آنفلوانزا، کمبود دارو با نبود نظارت بر انبارها، کمبود ویتامینD در ۸۰درصد ایرانیها، نقش دو شرکت بزرگ داروساز در کمبود آنتیبیوتیک در کشور، مرگ سالانه ۹هزار ایرانی بر اثر مسمومیت و افزایش موارد جهانی کووید۱۹ طی ماههای آینده را در بسته خبری ایمنا مطالعه کنید.