سلامت روان
-
جامعهطبیعت؛ پادزهر بیماریهای جسمی و روحی و راهی برای آرامش در دنیای امروز
بسیاری از بیماریها و ناراحتیها و دردها در نتیجه ذهن آشفته و بیمار فرد است و چنانچه ذهن از هر گونه فشار روانی و تجربهها و خاطرات تلخ گذشته رها شود، بدن قادر خواهد بود خود را بازسازی کرده و انرژیهای طبیعی خود را برای درمان خود باز یابد، از این رو طبیعت میتواند روح و جسم را جوان کند.
-
شهرهای جهاننقش پروژههای شهری سبز بر بهبود سلامت شهروندان
پارکها و فضاهای سبز مکانهای حیاتی برای برقراری مجدد پیوند بین مردم و محیط هستند و ایجاد فضاهای سبز فراگیر در جامعه علاوه بر تاثیرات واضحی که بر سلامت جسمی شهروندان دارد، میتواند نقش بسزایی در بهبود رفاه اجتماعی و سلامت روانی افراد ایفا کند.
-
جامعهآثار باستانی؛ دریچهای به سوی آرامش روان
بنا بر تحقیقات انجام شده، آثار باستانی میتواند طیف وسیعی از احساسات را در انسان برانگیزد و منبع افتخار برای یک جامعه باشد؛ بسیاری افراد از بازدید مکانهای باستانی لذت میبرند و آن را آرامشبخش و الهامبخش میدانند و از همین رو، بازدید از این اماکن میتواند دریچهای برای رسیدن به آرامش روان…
-
جامعهچگونه روانشناسی غذا انتخابهای ما را تحت تأثیر قرار میدهد؟
احساسات انسان بر غذایی که انتخاب میکند تأثیر میگذارد؛ فرهنگ و جامعه نقشی اساسی در شکلگیری عادات غذایی افراد دارند و انتخابها، باورها و رفتارهای ما را در مورد غذا تحت تأثیر قرار میدهند، از این رو شناخت این تأثیرات میتواند به ما در انتخاب غذایی سالمتر و آگاهانهتر کمک کند.
-
جامعهکمبود این مواد مغذی موجب بروز نوسانات خلقی میشود
کمبود ویتامین B۶، منیزیم، آهن، امگا ۳ و ویتامین D باعث بروز نوسانات خلقی و تحریکپذیری میشود.
-
لبخندهای گمشده در سرزمینهای اشغالی؛
جامعهبازی، نوری در تاریکی زندگی کودکان غزه
کودکان غزه در میان آوارگی در جستوجوی شادی هستند، زیرا جنگ بازی را از آنها ربوده است، بازی مؤثرترین راه برای رهایی آنها از غم و اندوه است و میتواند به آنها کمک کند تا با آسیبهای روحی و روانی مقابله کنند و آینده امیدوارکنندهای در دلهای آنها بیافریند.
-
جامعهبرای ورزش کردن بهانه نیاورید
روانشناس و مشاور خانواده گفت: بسیاری از افرادی که آغاز کردن ورزش را به تعویق میاندازند به دلیل کمالگرایی و داشتن تصویری قهرمانانه یا همهکارتوانی از ورزش، بهگونهای عمل میکنند که قرار گرفتن در مسیر ورزش و تحرک برای آنها به تعویق بیفتد.
-
جامعهبا روشهای ساده کاهش استرس آشنا شوید
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که جویدن آدامس تنها به مدت سه دقیقه میتواند سطح استرس را به میزان قابلتوجهی کاهش دهد.
-
جامعهعادتهایی که به مغز آسیب میرساند
نشستن طولانی مدت، نداشتن خواب کافی، نگاه کردن بیش از حد به نمایشگرها، مصرف ناکافی آب، حذف کردن وعده صبحانه، گوش دادن به موسیقی با صدای بلند و تغذیه ناسالم به مغز آسیب وارد میکند.
-
استانهاافتتاح مرکز خدمات سلامت روان جامعهنگر در یاسوج
با حضور معاون وزیر بهداشت و درمان و آموزش پزشکی مرکز خدمات سلامت روان جامعهنگر در یاسوج افتتاح شد.
-
جامعهمیوههایی که سلامت روان را بهبود میبخشد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف میوههای حاوی ویتامین C به بهبود سلامت روان و همچنین خلقوخو کمک قابلتوجهی میکند.
-
جامعهویتامین B12 چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟
ویتامین B12 نقش مهمی در حفظ سلامت شناختی بر عهده دارد، این ماده مغذی ضروری برای تولید انتقالدهندههای عصبی مانند سروتونین و دوپامین که خلقوخو، احساسات و سلامت کلی ذهن را تنظیم میکند حیاتی است.
-
شهرهای جهانسلامت روان کارمندان بریتانیایی در وضعیت بحرانی است
کارمندان انگلیسی، سطوح بالایی از استرس را تجربه میکنند بهطوری که تعداد مرخصیهای کاری مربوط به فشار کاری افزایش داشته است. افزایش هزینههای زندگی یکی از دلایلی است که سلامت روانی کارمندان را تحت تأثیر منفی قرار داده است.
-
استانهانظام تربیتی گذشته برای نوجوان امروزی کارآمد نیست
مدیر گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: با توجه به تغییرات زندگی و نظام تربیتی گذشته برای رشد نوجوان امروزی کارآمد نیست و بی توجهی به آن چالش برانگیز خواهد بود.
-
استانهابرگزاری دورههای تقویت نشاط اجتماعی در مناطق آسیبپذیر مازندران
مدیرعامل جمعیت هلالاحمر مازندران از برگزاری دورههای تقویت نشاط اجتماعی در مناطق آسیبپذیر شهرستانهای آمل و ساری خبر داد.
-
استانهاشرکت ۴۵۸ هزار کهگیلویهوبویراحمدی در پویش سلامت
سرپرست دانشگاه علوم پزشکی یاسوج از شرکت ۴۵۸ هزار نفر در استان کهگیلویهوبویراحمد در پویش سلامت خبر داد.
-
جامعهبازی؛ دروازهای به سوی سلامت روان و رشد کودک
بازی یک جنبه ضروری از دوران کودکی بوده که بسیار فراتر از یک عمل ساده تفریح است، این به عنوان یک ابزار قدرتمند در شکل دادن به زندگی کودکان، تأثیر بر سلامت روان آنها و کمک به رفاه کلی آنها عمل میکند و دروازهای به سوی سلامت روان و رشد کودک است.
-
جامعهنشانه اختلال شخصیت پارانوئید را بیشتر بشناسید
افراد بسیاری درگیر اختلالات شخصیتی هستند که از آن آگاهی ندارد و در این میان، شعله اختلالات بر دامن اطرافیان میافتد و زندگی را برای آنها دشوار میکند؛ در این بین،اختلال پارانوئید یا بدبینی بیمارگونه، یکی از مهمترین اختلالات شخصیتی و میزان شیوع آن ۰.۵ تا ۲.۵ درصد از جمعیت عمومی برآورد شده است.
-
رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج:
استانها۴۰ درصد از افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود بیاطلاع هستند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: در بررسی آماری بیش از ۳۰ درصد افراد مبتلا به دیابت و بیش از ۴۰ درصد مبتلا به فشارخون از بیماری خود اطلاعی ندارند، فشارخون بالا سبب بیماریهای کلیوی، قلبی و سکتههای مغزی میشود.
-
جامعهمراقب بروز اعتیاد رفتاری در فرزندان خود باشید
یک روانشناس گفت: مفهوم اعتیاد تنها به مصرف موادمخدر بازنمیگردد و گاهی سوءعادت به بعضی رفتارها بهویژه در کودکان زمینهساز اعتیاد رفتاری است.
-
جامعهچای از دیدگاه روانشناختی چه فوایدی بر سلامت روان دارد؟
چای یک نوشیدنی دلچسب است که میتوان آن را در هر زمانی از روز میل کرد؛ چای از فواید روانشناختی برخوردار بوده و میتواند تأثیر زیادی بر سلامت روان داشته باشد، همچنین رابطه ای میان مصرف چای و تفکر خلاق و ایدهپردازی موثر وجود دارد.
-
لایه پنهان یک جنایت تاریخی
جامعهکودکان غزه؛ از تغییرات فیزیکی و روانی تا بحران امنیت اجتماعی
پزشکان مختصص مغز و اعصاب و کارشناسان سلامت روان اتفاق نظر دارند که در کنار آمار بیسابقه کودکان کشته شده، پیامدهای جنگ در غزه برای کودکانی که زنده میمانند بر عملکرد سیستم عصبی کودکان تأثیر گذاشته و موجب تغییرات فیزیکی و روانی برای آنها میشود.
-
جامعهاز مرگآگاهی چه میدانید؟!
عضو هیئت علمی گروه روانشناسی سلامت و طب تسکینی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: اضطراب مرگ یا مرگآگاهی نه تنها آسیبزا نیست، بلکه اگر از مرگ اجتناب نشود، میتواند موجب افزایش و ارتقای سلامت روان شود.
-
جامعههر آنچه که باید از اختلال ساختگی بدانید!
اختلال ساختگی از مهمترین اختلالاتی است که زندگی فرد و اطرافیان او را تحت تاثیر قرار میدهد و میتواند به عنوان تهدیدی برای حیات فرد محسوب شود، در این اختلال افراد علائم جسمی یا روانشناختی یک بیماری را تقلید میکنند.
-
جامعهدرمان اختلال دوقطبی چگونه ممکن است؟
الکتروشوک یا ECT یک روش درمانی برای اختلال دوقطبی است که طی آن مغز تحریک میشود و علائم اختلال بهبود پیدا میکند.
-
فناوریفناوریهای نوین برای درمان بیماریهای روانی
فناوریهای نوین همچون هوش مصنوعی، واقعیت مجازی، بازیهای کامپیوتری و ربات درمانگر میتواند به بهبود بیماریهای روانی کمک کند.
-
شهرهای جهانمحکومیت اینستاگرام به علت افزایش بحران سلامت روان جوانان
متا، شرکت مادر فیسبوک و اینستاگرام، به گمراه کردن مردم در مورد خطرات استفاده از رسانههای اجتماعی و افزایش بحران سلامت روان در میان جوانان متهم شده است.
-
فناوریرسانههای اجتماعی چه تاثیری بر زندگی نوجوانان دارد؟
رسانههای اجتماعی ممکن است همانگونه که باعث رشد جنبههای شخصیتی نوجوانان میشود، آسیبهایی نیز برای آنها به همراه داشته باشد.
-
جامعهسلامت روان در سایه سبک زندگی سالم
دکترای روانشناسی بالینی گفت: اگر فردی میخواهد سلامت روان داشته باشد باید به سبک زندگی خود نیز توجه کند، چرا که سلامت روان با جسم انسان در هم تنیده است.
-
جامعهراهاندازی دانشگاه مجازی در راستای ارتقای سلامت سالمندان
مدیر گروه سلامت خانواده و جمعیت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، هدف از راهاندازی دانشگاه مجازی سالمندان را ارتقای سلامت و افزایش کیفیت زندگی سالمندان دانست و گفت: این اقدام بهصورت کلی در کشور به اجرا درآمده است.