با فرا رسیدن پاییز،، درجه حرارت بدن شما نیز تغییر می‌کند. در ای فصل نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد شده و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند. بسیاری از این بیماری‌ها به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می‌دهد.
از این بیماری‌ها به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می‌دهد. از این رو با مصرف ویتامین‌ها، می‌توان انرژی مورد نیاز بدن را تأمین و باعث پیشگیری از ابتلاء به بیماری شد.
برای دانلود اینفوگرافیک در اندازه اصلی اینجا کلیک کنید
نظر شما