ویتامین ها
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپنج ماده غذایی مسکن استرس/بهترین میوهها برای روزهدارن
مواد غذایی جایگزین گوشت، کاهش وزن با روشی گران قیمت، بهترین میوهها برای افراد روزهدار، پنج ماده غذایی مسکن استرس، شناخت کربوهیدراتهای ضروری برای بدن و لزوم خورن برنج با تعدادی از ادویهها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمواد غذایی مفید و مضر به حال کبد/نمک زیاد نخورید
فواید درمانی گیاه بهار نارنج، عوارض مصرف نمک، کاهش درد مفاصل با خوردن موسیر، مواد غذایی مفید و مضر به حال کبد، تغذیه دوران نقاهت بیماری کرونا و خواص توت خشک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنوبرانههای پرخاصیت/فواید گوشت بوقلمون
پرهیز از دور ریختن پوست ۹ میوه و سبزی، فواید نوشیدن گلاب برای روزهداران، نوبرانههای پر خاصیت، مضرات مصرف روزانه غذاهای سرخ کردنی، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی با اسموتی سبز و مزیتهای گوشت بوقلمون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمواد غذایی لازم برای تقویت چشم/بال و گردن مرغ نخورید
تغذیه مناسب برای فصل بهار، نوشیدن چای و قهوه بازدارنده جذب آهن در بدن، بایدها و نبایدهای تغذیهای برای مزاج سرد، خطرناکترین عوارض مصرف بال و گردن مرغ، مواد غذایی لازم برای تقویت چشم، ممنوعیت مصرف خرما برای برخی از بیماران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهدمنوش ها و نوشیدنیهای خنک کننده در ماه رمضان
توصیههای تغذیهای برای میگرنیها، لزوم خوردن طالبی برای روزه داران، مضرات زیاده روی در خوردن هشت ماده غذایی، توت فرنگی میوهای چاق کننده، ضرورت مصرف ویتامین E برای سلامتی بدن، دمنوش ها و نوشیدنیهای خنک کننده در ماه رمضان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسه گروه نباید گوجه سبز بخورند/خواص شیره انگور در طب سنتی
مبارزه با خستگی مغز با تغذیه سالم، خواص شیره انگور در طب سنتی، دیابتیها خرما بخورند یا کشمش، رعایت اصول تغذیهای برای مبارزه با کرونا، ممنوعیت خوردن گوجه سبز برای سه گروه و فواید شگفت انگیز جوشانده پوست سیب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۱۴ نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا
کاهش اضطراب با مصرف مکملهای پروبیوتیک، آشنایی با فواید تخممرغ، ۱۴ نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا، تأثیر مصرف ویتامین D و E در بیماری سندرم تخمدان پلیکیستیک، خواص درمانی گیاه آویشن و تأثیر دیر غذا خوردن بر چاقی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریغذاهای سالم برای ترک اعتیاد چیست؟
از جمله مواد غذایی مفید برای ترک اعتیاد میتوان به مصرف پروتئینها، فیبرها، ویتامینها، مواد معدنی و کربوهیدرات اشاره کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۱۳ خوراکی برای حفظ رطوبت پوست/ بادام بخورید
آشنایی با خواص سبوس برنج، رنگارنگ کردن سفره غذایی با میوهها و سبزیجات، ۱۳ خوراکی برای حفظ رطوبت پوست، غذاهای مفید برای ترمیم سریع زخمها، مهم تأثیرات خوردن بادام و پرهیز از خوردن غذاهای ممنوع برای میانسالی سالم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۵ خوراکی برای مقابله با آلرژی فصلی
فواید مصرف گوشت گوسفندی در سلامت انسان، شناخت روغن خوراکی بهتر. لزوم رعایت ۴ نکته برای روزهداران، خواص درمانی گیاه ترخون، ۵ خوراکی برای مقابله با آلرژی فصلی، آشنایی با فواید نعنا فلفلی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمصرف قارچ را فراموش نکنید/ ۱۴ دلیل برای خوردن انبه
شناخت بهترین ویتامینها برای پوست، نکات تغذیهای و تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا، بهترین راه حل برای کاهش وزن در ماه رمضان، ۱۴ دلیل برای خوردن انبه، تأثیر سیب در پیشگیری از ابتلاء به سرطان و لزوم مصرف قارچ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگ۷ راهکار موثر برای تقویت مو
موهای سالم، موهای براق، موهای پرحجم، موهای پرپشت، موهای ضخیم، موهای زیبا و موهای خوش حالت؛ این لیستی از ویژگیهایی است که هر کسی دوست دارد موهایش با آنها شناخته شود، اما همیشه اینگونه نیست که موهایی با این ویژگیهای منحصر به فرد داشته باشید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکنترل فشار خون با ۶ ماده غذایی گیاهی/خواص درمانی چای زعفران
گروههای غذایی مفید برای روزهداری، مواد مغذی چای موز، شناخت خوراکیهای مضر برای قلب، کنترل فشار خون با ۶ ماده غذایی گیاهی، اصول تغذیهای بیمار کرونایی در خانه و خواص درمانی چای زعفران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهلبنیات رمز سلامتی روزهداران/۵ راهکار طلایی برای کاهش وزن
کاهش استرس با تغذیه سالم، سبزیجات و میوههای ضدعطش در ماه رمضان، پنج راهکار طلایی برای کاهش وزن، عدس در رژیم غذایی و تقویت سیستم قلبی عروقی، تنظیم قند خون با دمنوش گیاهی و لبنیات رمز سلامتی روزه داران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعوارض پرخوری در وعده افطار/فواید مصرف کلم
تغذیه سالم روزه داران و مقابله با کرونا، لزوم دقت در مصرف زولبیا و بامیه، پرهیز از خوردن آب سرد با معده خالی، عوارض پرخوری در وعده افطار، فواید مصرف کلم، و خرما بهترین غذا برای روزه داران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمعجزه دمنوشها برای سلامتی بدن
آشنایی با خواص درمانی خاکشیر، روش صحیح خوردن افطاری در ماه رمضان، شناخت مقدار مصرف کلسیم برای بدن، معجزه دمنوش ها برای سلامتی بدن، بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از ریزش مو و مصرف میوه و سبزیجات و کاهش تشنگی روزهداران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریچگونه با خوابآلودگی بهاری مقابله کنیم؟
افراد برای مقابله با خواب آلودگی بهاری باید ورزش کنند و از رژیم غذایی سالم پیروی کنند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهگوشت گاو بدون چربی برای قلب مفید است
فواید خوردن خرما در رمضان، آشنایی با خواص درمانی گیاه شاهی، ۱۴ توصیه برای روز داری، جگر سیاه سرشار از ویتامینها، مهمترین تاثیر خوردن روزانه کیوی و مفید بودن گوشت گاو بدون چربی برای قلب در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهرژیم غذایی مفید برای شکست کرونا/ سبزیجات مفید در فصل گرما
اصول تغذیهای برای سلامت روزهداران، کنترل قند خون در افطار با دمنوش بادیان رومی، خواص درمانی گیاه ریواس، رژیم غذایی مفید برای شکست کرونا، سبزیجات مناسب برای مصرف در فصل گرما و اهمیت نوع تغذیه نوجوان روزهدار را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفرمول کاهش وزن در روزهای کرونایی/خواص درمانی سرکه سیب
۷ ادویه لاغر کننده در رژیمهای غذایی، کاهش مصرف فیبر در بدن و آسیب به سلامت روده بزرگ، خواص درمانی سرکه سیب، قسمتهای مفید و مضر کله پاچه، فرمول کاهش وزن در روزهای کرونایی و غذاهای مفید برای پیشگیری از چاقی کارمندان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبرای کاهش استرس و محافظت از قلب کاکائو بخورید
بهترین نوع تغذیه برای کاهش اضطراب کنکوریها، علائم کمبود ویتامین دی در بدن و راهکارهای درمان آن، بیرون از خانه غذا خوردن و خطر مرگ زودهنگام، درمان عفونت گوش با ماده غذایی سیر، خواص بینظیر سبزی ریحان و لزوم خوردن کاکائو برای کاهش استرس و محافظت از قلب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۵ غذا را برای رفع افسردگی بخورید
بهار نارنج منبع مواد مغذی بدن، لزوم خوردن ۵ غذا برای رفع افسردگی، ارتباط وزن با مقدار مجاز نوشیدن قهوه روزانه، خواص درمانی گیاه گلپر عوارض خطرناک استفاده از آبلیمو و غذاهای موثر در بیخوابی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا
جامعهعناب؛ آجیل شفابخش/ نوشیدنیهای فصل گرم را بشناسید
خطر مصرف نوشابههای قندی در کودکان، عناب آجیل شفابخش، درمان سرفه و چاقی با خوردن سبزی معطر شاهی، فواید شگفت انگیز آب قلم برای بدن، مصرف منظم گردو و تسکین استرس و نوشیدنیهای فصل گرم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخواص درمانی انجیر سیاه/ دیابتی ها زیاد توت خشک نخورند
لزوم پرهیز از خوردن ترشی در شب، تاثیر مصرف روزانه گوشت فرآوری شده بر زوال عقل، خواص درمانی انجیر سیاه، درمانهای خانگی خوردن خربزه و عسل، ۱۳ گیاه معروف هضم کننده های طبیعی و پرهیز دیابتی از خوردن زیاد توت خشک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۷ ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید
خطرات مصرف مرغ نیم پز، اهمیت پرهیز از مصرف ۸ ماده غذایی بدون تاریخ انقضا، کاهو سکنجبین بهترین عصرانه فصل بهار، اضافه کردن ۷ ویتامین ضد سرطان به رژیم غذایی، سه نوشیدنی راهکاری ساده برای کنترل فشار خون و لزوم مصرف ۴ مکمل برای افراد بالای ۵۰ سال را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعههفته ای یکبار شکلات بخورید/خواص درمانی گیاه اسفناج
چربی سوزی با یک رژیم غذایی سالم و مغذی، آشنایی با فواید سیاه دانه، مراقبتهای تغذیهای برای افزایش مقاومت بدن در برابر کرونا، تاثیر ویتامینها بر خلق و خو و سلامت روان، خواص درمانی گیاه اسفناج و فواید خوردن شکلات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمواد غذایی جایگزین لبنیات/ خواص درمانی گیاه موسیر
سبزیجات زرد و نارنجی منبع اصلی ویتامین D، خواص شگفت انگیز گیاهی بدون کلسترول، مواد غذایی جایگزین لبنیات، رفع یبوست با خوردن نوشیدنی انجیر، بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز و خواص درمانی گیاه موسیر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریچگونه از بروز چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟
افراد میتوانند با انجام تغییرات کوچک در سبک زندگی، از بروز چین و چروک روی صورت خود جلوگیری کرده یا مقدار آن را کاهش دهند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاین میوه ها را با پوست بخورید/ آشنایی با فواید فلفل سیاه
بایدها و نبایدهای تغذیهای دیابتیها از دیدگاه طب سنتی، لزوم خوردن برخی میوهها با پوست، بامیه سبزی سرشار از خاصیت، جبران کمبود ویتامین E با مواد غذایی، آشنایی با فواید فلفل سیاه و چربی سوزی با خوراکیهای نوروزی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکاهش وزن با ۵ ماده غذایی پرکالری/ هویج آبیموه ضد پیری
توصیههای پزشکی ویژه نوروز، خوراکیهای مضر برای دندانها، درمان نفح معده با خوردن میوه، هویج آبیموه ضد پیری، عوارض مصرف روزانه برنج، کاهش وزن با ۵ ماده غذایی پرکالری را دربسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.