افسردگی
-
فناوری۵ خاصیت مصرف شکلات تلخ
مصرف روزانه شکلات تلخ خواص زیادی مانند پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی، بهبود عملکرد ذهن، محافظت از پوست در برابر نور خورشید و مقابله با افسردگی دارد.
-
جامعهابتلای ۲۰ درصد مبتلایان کرونا به اختلالات روانپزشکی/ عوارض روانی مزمن کووید ۱۹
یک روانپزشک گفت: حدود ۲۰ درصد از مبتلایان به کرونا بعد از سه ماه دچار اختلالات روانپزشکی از جمله اضطراب، افسردگی، بیخوابی و دمانس شدهاند، همچنین بروز این اختلالات در مبتلایان به کووید ۱۹ دو برابر بیشتر از بیماران مبتلا به سایر بیماریها در همین دوره بوده است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاز خوردن آلبالو خشکه غافل نشوید!
مصرف غذاهای آماده عامل کاهش سیستم دفاعی بدن، آشنایی با خواص آلبالو خشک، رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از زوال عقل، انار شگفتانگیزترین میوه فصل پاییز و زمستان و رفع افسردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن سیرابی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریبهبود یافتگان کرونا دچار افسردگی میشوند؟
نتایج بررسیهای محققان نشان میدهد بهبود یافتگان کرونا ممکن است به بیماریهای روانی مانند اضطراب، افسردگی و بیخوابی مبتلا شوند.
-
جامعهچطور خشم نوجوان را مدیریت کنیم؟
عضو شورای نظام روانشناسی استان اصفهان، گفت: تبعات روانشناختی کنترل نکردن خشم عبارتند از ایجاد مشکلات روانی و رفتاری، که پژوهشها در دنیا نشان داده خشم کنترل نشده در نوجوانان سهم بسیاری در ایجاد و وقوع جرم و جنایت دارد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکرونایی ها زنجبیل و دارچین نخورند/ مضرترین مواد غذایی برای دندانها
موادغذایی ممنوع برای افراد مضطرب و افسرده، مضرترین مواد غذایی برای دندانها، راهکارها برای کنترل قند خون و کاهش عوارض دیابت، اهمیت مصرف ویتامین A در دوران بارداری و لزوم پرهیز از خوردن زنجبیل و دارچین برای مبتلایان به کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهشکنندگی روانی مردان در دوران پاندمی کرونا
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور از آسیب پذیری روانی بیشتر مردان نسبت به زنان در دوران پاندمی کووید ۱۹ خبر داد.
-
به بهانه روز نوجوان:
جامعهنوجوان امروز را چگونه دریابیم؟
نوجوانی به خودی خود دوران سختی است و همهگیری بیماری کرونا آن را سختتر هم کرده است، با غیرحضوری شدن مدارس و لغو رویدادهای اجتماعی، بسیاری نوجوانان برخی از مهمترین لحظات زندگی خود را از دست دادهاند چنان که از فعالیتهای روزمره مثل گپ و گفت با دوستان و شرکت در کلاسهای درس هم دور افتادهاند.
-
جامعهاضطراب و افسردگی روزهای کرونایی را چگونه کنترل کنیم؟
همهگیری ویروس کرونا، رعایت دستورات بهداشتی و وجود محدودیتهای عاطفی از مواردی است که موجب افزایش استرس نگرانی از ابتلا و درپی آن بروز افسردگی و ضعف روحی بین خانوادهها شده است و در حقیقت اضطراب ناشی از شیوع این ویروس مرموز سلامت روان میلیونها انسان در جهان را تحت تاثیر قرار داده است.
-
جامعهچرا کرونا در مردان بیشتر قربانی میگیرد؟
متخصص اعصاب و روان بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به اینکه میزان مرگ و میر بر اثر کرونا در مردان دو برابر زنان است، گفت: گزارش آمار مرگ و میر در سایر کشورها بر اثر کرونا نیز گواه این موضوع است که مردان در برابر کووید ۱۹ ضعیفترند.
-
جامعهچگونه میتوان افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد؟
رئیس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد اینکه چگونه میتوان تاثیرات افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد، گفت: یکی از اقدامات در این زمینه، تغییر سبک زندگی است.
-
جامعهافراد نیازمند از دریافت خدمات سلامت روان محروم هستند
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: بیشتر افراد نیازمند دریافت خدمات سلامت روان در اقصی نقاط کشور از آن محروم هستند و امکان دریافت این گونه خدمات را ندارند.
-
جامعهبه سلامت روان در پاندمی کرونا توجه کنیم
در شرایط شیوع کرونا نه تنها باید به حفظ سلامت جسمی اهمیت داد بلکه باید مراقب سلامت روان خود و افراد خانواده هم بود. گاهی اپیدمی اضطراب بسیار سریعتر از اپیدمی بیماری رشد میکند و ابهامات موجود در این شرایط میتواند احساس ناامنی، نگرانی و اضطراب را افزایش دهد.
-
جامعهاختلال افسردگی و اضطراب در زنان بیشتر از مردان
در دنیای پر کشمش و پر استرس امروز، حفظ سلامت روان افراد به اندازه سلامت جسمی هر فرد در جامعه ارزشمند بوده و توجه به بهداشت روان به عنوان دانش و هنری است که به افراد کمک میکند تا با ایجاد روشهایی صحیح از لحاظ روانی و عاطفی بتوانند با محیط خود سازگاری داشته و بر استرسهای طبیعی زندگی غلبه کنند.
-
چند رسانه ایتضعیف کنندههای سیستم ایمنی بدن / اینفوگرافیک
"تغذیه مناسب" و "استراحت کافی" کلیدهای مبارزه با ویروس کرونا هستند، اما بعضی رفتارهای غلط روزانه سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن ما میشود.
-
جامعه"کووید طولانی" چیست؟
در بیشتر مبتلایان به کووید -۱۹ علائم این بیماری خفیف است اما برخی از بیماران با علائمی از جمله خستگی طولانی مدت، درد مداوم و تنگی نفس برای ماهها دست و پنجه نرم میکنند.
-
جامعهآیا بیماران روانی بیشتر به کرونا مبتلا میشوند؟
براساس پژوهشهای جدید افرادی که سابقه مشکل روحی دارند و به ویروس کرونا مبتلا میشوند بیشتر از سایر مبتلایان در معرض مرگ قرار دارند.
-
فناوریشناسایی ویروس کرونا با کمک ردیاب بمب/هشدار اشتباه اپل واچ در مورد سلامت کاربران
یک استارت آپ کالیفرنیایی مشغول تبدیل یک ربات بمبیاب به ردیاب ویروس کرونا به وسیله استنشاق بو است که سریعتر از روش تست معمولی عمل میکند.
-
فناوریافسردگی چیست و چگونه درمان میشود؟
افسردگی، تجربه احساس غم و اندوه یا بیحسی همراه با سایر علائم است که حداقل برای مدت دو هفته متوالی طول بکشد و آنقدر شدید باشد که انجام فعالیتهای روزانه را مختل کند.
-
جامعهتفاوتهای دوران سالمندی را بشناسیم
یک متخصص پزشکی سالمندان، گفت: باید تفاوتهای دوران سالمندی و دیگر سنین را بشناسیم و بعد مهارتهای لازم برای برقراری ارتباط صحیحتر با سالمندان را بیاموزیم، در مجموع تعامل دو سویه این داستان میتواند بخش زیادی از حس تنهایی در بین سالمندان را مرتفع کند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتوصیههای مهم روزهای کرونایی برای بیماران قلبی/ شش خوراکی مفید در کاهش وزن
مواد غذایی برای رفع افسردگی در فصل سرما، هفت مزیت بینظیر ویتامین B ۶، خواص درمانی برگ بو در سرماخوردگی و آنفلوانزا، شش خوراکی مفید برای کاهش وزن و توصیههای مهم روزهای کرونایی برای بیماران قلبی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهافت جهانی شاخص امید به زندگی با همهگیری کووید ۱۹
کارشناسان پیشبینی کردهاند که با همه گیری بیماری کووید -۱۹ شاخص امید به زندگی در سراسر جهان کاهش پیدا میکند.
-
جامعهچند پیشنهاد تغذیهای برای پیشگیری از آلزایمر
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران، گفت: آلزایمر به عنوان رایجترین نوع دمانس، بیماری است که تغییر سبک زندگی و پیروی از روشهای اصولی زندگی سالم از جمله داشتن تغذیه صحیح در پیشگیری از بروز آن مؤثر است.
-
مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور:
جامعه۴۷ درصد تماسهای حوزه اختلالات روانشناسی مربوط به اضطراب است
مدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور با اشاره به صدای مشاور این سازمان به شماره ۱۴۸۰ گفت: ۴۷ درصد تماسهای حوزه اختلالات مربوط به اختلالات اضطرابی بود که مداخلات و اقدامهای ارجاع برای آن طراحی شده است.
-
جامعهنوجوان دوقطبی چه رفتارهایی دارد؟
دوقطبی اختلالی است که تا حدودی حالت ژنتیکی دارد و در خانواده فرد مبتلا موارد دیگری از ابتلا به این بیماری یا سایر بیماریهای روانی وجود دارد، زمان شروع آن معمولاً در دوران نوجوانی است و همزمان با افزایش سن، علائم بیماری گسترش یافته و در بزرگسالی فرد به اوج خود میرسد.
-
جامعهاختلالات گسترده روانی در بهبود یافتگان از کرونا
محققان اعلام کردند افراد بهبود یافته از کووید ۱۹ مستعد ابتلا به اختلالات روانی گسترده هستند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهسه روش طبیعی برای درمان خانگی سنگ کلیه/ فواید عناب برای پیشگیری از دیابت
تقویت سیستم ایمنی با پروبیوتیکها، فواید عناب برای پیشگیری از دیابت، بهترین داروهای طبیعی ضد افسردگی، بهترین صبحانه برای پاییز و زمستان دانشآموزان و سه روش طبیعی برای درمان خانگی سنگ کلیه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریتنهایی چه تاثیری بر سلامت استخوانها دارد؟
گروهی از محققان چینی به منظور بررسی تأثیر انزوای طولانی مدت و استرس مزمن بر تحلیل استخوانها، مطالعه جدیدی انجام دادند.
-
به مناسبت روز جهانی پیشیگیری از خودکشی
چند رسانه ایخودکشی دومین علت مرگ در جهان/اینفوگرافیک
هر ساله در سراسر جهان روز جهانی پیشگیری از خودکشی مراسمهای ویژهای برگزار میشود و این فرصت را به افراد جامعه میدهد تا سطح آگاهیهای خود را در مورد خودکشی، بیماریهای ذهنی مرتبط با آن و پیشگیری از خودکشی افزایش دهند.
-
جامعهآسیبهای روانی ویروس کرونا بر خانواده چیست؟
محققان در تحقیقات خود اعلام کردند خانوادهها و به ویژه کودکان و نوجوانان پس از همه گیری کووید ۱۹ از جنبه روانی بسیار آسیب دیدهاند.