تقویت سیستم ایمنی
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۲۴ خاصیت دارویی سه میوه تابستانی چیست؟
میوههای تابستانی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی، خواص درمانی هلو برای برخی از بیماریها، اهمیت مصرف میوهها و سبزیجات رنگی، فواید درمانی هندوانه و هشت خاصیت باور نکردنی میوه انگور را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهاثربخشی واکسنها در برابر ویروس کووید ۱۹ چقدر است؟
واکسنها سالیانه جان هزاران نفر را نجات میدهند، تولید واکسن ایمن و مؤثر کرونا گام بزرگ و رو به جلو در تلاشهای جهانی برای پایان دادن به همهگیری پاندمی کرونا است و ایران نیز از چند ماه گذشته مانند کشورهای دنیا واکسیناسیون در برابر این ویروس را شروع کرده است.
-
جامعهعلائم خطر ابتلا به «کرونا لامبدا» چیست؟
کرونا لامبدا جهشهای زیادی را در مفاهیم ژنی شامل میشود و میتواند به افزایش قابلیت سرایتپذیری و مقاومت آن در مقابل آنتیبادیها منجر شود، این مسئله باعث شده بسیاری از متخصصان سلامت، تمام تمرکز مطالعاتی خود را روی این گونه قرار دهند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمعجزه درمانی سه آبمیوه طبیعی برای سلامتی بدن
مزایای خوردن آبمیوه طبیعی، تامین ویتامین بدن با مصرف آّبمیوه، معجزات شگفت انگیز آب طالبی، آشنایی با ۱۱ خاصیت آب هندوانه و فواید آب هویج برای سلامتی بدن در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهاما و اگرهای عوارض واکسنهای کرونا
نویدهای خوش تولید واکسن در جهان و کشور از ماهها پیش آغاز شد و توزیع واکسن و تزریق آن در ایران از ۲۱ بهمن ماه سال قبل شروع شد، اما در عین حال در بین افراد جامعه دیدگاههای مثبت و منفی به واکسن داخلی و خارجی و عوارض آن وجود دارد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهترفندهای طلایی تغذیهای در بهبود کرونا چیست؟
لزوم داشتن تغذیه مناسب در بحران کرونا، تقویت سیستم ایمنی با رژیم غذایی، اهمیت مصرف پروتئین، مایعات، پروبیوتیک ها، روغن، کلم و ویتامین C برای بهبود یافتن از کرونا و ۲۰ نکته طلایی تغذیهای برای بهبودی مبتلایان به کووید ۱۹ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمعجزه درمانی ادویهها چیست؟
خواص زردچوبه برای پوست، فلفل قرمز و خاصیت ضد سرطانی، پیشگیری از مشکلات گوارشی با هل سبز، فواید زنجبیل و عسل، زیره منبع غنی آهن، فلفل سیاه حاوی ویتامین زیاد و هفت خاصیت شگفت انگیز دارچین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهبرای بهبود سلامت روان در کرونا چه کنیم؟
مفهوم ارتقای سلامت روان، لزوم توجه به سلامت روان در بحران کرونا، سلامت دستگاه گوارش و سلامت روان، اهمیت تنظیم قندخون، لزوم مصرف روی آهن و ویتامین D و رژیم غذایی مفید برای بهبود سلامت روان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهچگونه از گرمازدگی و کم آبی بدن جلوگیری کنیم؟
در روزهای گرم و بلند تابستانی احتمال دارد عدهای از افراد به نوع تغذیه خود بیتوجه باشند، تغذیه سالم در تابستان اهمیت زیادی دارد، در پی افزایش گرما، برخی افراد دچار گرمازدگی میشوند که میتوان با اقداماتی پیشگیرانه، از این عوارض جلوگیری کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمعجزه درمانی خوردن لبنیات برای سلامتی بدن
خاصیتهای مصرف لبنیات، لزوم عادت دادن کودکان به خوردن شیر، نیاز به کلسیم در طول زندگی، مقدار مصرف روزانه لبنیات، فواید درمانی مصرف شیر و پنج فایده و خاصیت ماست برای سلامتی و تناسب اندام را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهباورهای غلط برای پیشگیری از کرونا/توصیههای تغذیهای برای واکسیناسیون
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی اهمیت خودمراقبتی افراد مستعد ابتلاء به ویروس کرونا، بایدها و نبایدهای تغذیه در اپیدمی، باورهای غلط در مورد پیشگیری از کرونا، مشکلات دوره نقاهت بیماران، مصرف داورهای گیاهی و توجه به نوع تغذیه در زمان واکسیناسیون را تشریح کرد.
-
فناوریعادات خواب سالم برای بهبود تقویت سیستم ایمنی بدن
عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان به میزان قابل توجهی به کیفیت خواب افراد بستگی دارد.
-
جامعهمعجزه خواص سبزیجات را بشناسید
سبزیجات ضامن سلامتی، خواص خوردن سبزیجات در برنامه غذایی روزانه، کاهش خطر بیماریها با خوردن سبزیجات، مهمترین فواید مصرف سبزی خوردن برای دستگاه گوارش و آشنایی با خواص شگفتانگیز گل کلم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
دبیرکل جمعیت هلال احمر خبر داد:
جامعهکمبود کیت تشخیص کرونا در سیستان و بلوچستان
دبیرکل جمعیت هلال احمر گفت: سیستان و بلوچستان در زمینه دارو و کیتهای تشخیص کرونا کمبود دارد که از همین جا از دوستانمان در سراسر کشور درخواست میکنیم ارسال کیت تشخیص کرونا را به این استان در اولویت قرار دهند.
-
جامعهفواید نهفته نوشیدن چای برای سلامتی چیست؟
فواید درمانی نوشیدن چای، خواص چای سیاه، خاصیتهای انواع چای گیاهی، عوارض نوشیدن چای کهنه دم و تاثیر نوشیدن چای برای سلامتی اعضای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریفواید پروتئین برای بدن کدامند؟
۱۰ دلیل علمی برای مصرف پروتئین، مواد غذایی سرشار از پروتئین، میزان مصرف پروتئین برای بزرگسالان، لزوم مصرف پروتئین برای کودکان و تأثیرات پروتئین برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
شهرهای ایرانتحقق امنیت و ایمنی فضاهای شهری
یک دکترای طراحی شهری گفت: هرکدام از مراکز حساس، حیاتی و نیمه حساس در شهرها باید جداگانه مورد مطالعه قرار بگیرد تا بهترین راهکار از نظر اقتصادی و اجتماعی برای انتقال با تثبیت مکان این مراکز در نظر گرفته شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهشکلات تلخ؛ ضد آفتاب طبیعی برای پوست
ارزش غذایی شکلات تلخ، دلایل محبوبیت مصرف شکلات تلخ، لزوم تعادل در مصرف و خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخاصیت درمانی ۱۰ دمنوش گیاهی را بشناسیم
دمنوشهای گیاهی برگرفته از دل طبیعت و گیاهان دارویی هستند که برای مصرف کننده فواید بسیاری دارند، خاصیت درمانی ۱۰ دمنوش گیاهی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهرژیم غذایی قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چیست؟
رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: اهمیت توجه به تغذیه افراد و بالا بودن سیستم ایمنی بدن قبل از تزریق واکسن کرونا و خوردن مایعات به خصوص آب و دمنوش های گیاهی بعد از تزریق آن لازم است و مصرف میوه های آبدار فصل تابستان برای تغذیه بهتر گروه سالمندان توصیه می شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعلت ایجاد حساسیت دندانی/بهترین میوه برای پاکسازی بدن
عوارض زیادهروی در مصرف میوهها، مواد غذایی مؤثر در کاهش التهاب سرطان پروستات، بهترین میوه برای پاکسازی بدن، بایدها و نبایدهای غذایی برای کرونایی ها، عوامل خطرساز سرطان روده و علت ایجاد حساسیت دندانی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکدام مواد غذایی را نباید در وعده شام مصرف کنیم؟
آشنایی با خواص بینظیر گردو، پرهیز از خوردن تعدادی از مواد غذایی در وعده شام، لاغری با توت سفید، فواید مصرف روغن مایع، سرکه سیب، درمان جایگزین بیماری نقرس، لزوم خوردن هفت ماده غذایی بعد از ۴۰ سالگی و علائم کمبود ویتامین B۱۲ در بدن افراد را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهویروس کرونا تا چه زمانی در جامعه وجود دارد؟
رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با تاکید بر لزوم تداوم رعایت پروتکلهای بهداشتی، گفت: تا زمانی که ۷۰ درصد از جمعیت جامعه ایمن نشوند این ویروس همچنان وجود دارد.
-
فناوریقبل از تزریق واکسن چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: هر چقدر سیستم ایمنی قویتر باشد، بدن واکنش بهتری در برابر تزریق واکسن کرونا خواهد داشت و ایمنی ایجاد شده بیشتر است بنابراین نیاز است قبل از تزریق واکسن، فرد برنامه غذایی و روش زندگی خود را اصلاح کند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۱۴ نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا
کاهش اضطراب با مصرف مکملهای پروبیوتیک، آشنایی با فواید تخممرغ، ۱۴ نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا، تأثیر مصرف ویتامین D و E در بیماری سندرم تخمدان پلیکیستیک، خواص درمانی گیاه آویشن و تأثیر دیر غذا خوردن بر چاقی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریبا خوردن سیب سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید
سیب دارای خواص بیشماری مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل قند خون، مقابله با سرطان و بهبود سلامت دندانها است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمصرف قارچ را فراموش نکنید/ ۱۴ دلیل برای خوردن انبه
شناخت بهترین ویتامینها برای پوست، نکات تغذیهای و تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا، بهترین راه حل برای کاهش وزن در ماه رمضان، ۱۴ دلیل برای خوردن انبه، تأثیر سیب در پیشگیری از ابتلاء به سرطان و لزوم مصرف قارچ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکنترل فشار خون با ۶ ماده غذایی گیاهی/خواص درمانی چای زعفران
گروههای غذایی مفید برای روزهداری، مواد مغذی چای موز، شناخت خوراکیهای مضر برای قلب، کنترل فشار خون با ۶ ماده غذایی گیاهی، اصول تغذیهای بیمار کرونایی در خانه و خواص درمانی چای زعفران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
رئیس کمیته آمادگی جسمانی هیئت همگانی اصفهان مطرح کرد:
ورزش اصولی با تغذیه مناسب، منافاتی با روزه داری ندارد
رئیس کمیته آمادگی جسمانی هیئت همگانی استان اصفهان گفت: ورزش باید در سبد کالای مردم قرار بگیرد و ما می توانیم با انجام روزانه 30 دقیقه فعالیت ورزشی، کیفیت زندگی خود را افزایش دهیم.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعوارض پرخوری در وعده افطار/فواید مصرف کلم
تغذیه سالم روزه داران و مقابله با کرونا، لزوم دقت در مصرف زولبیا و بامیه، پرهیز از خوردن آب سرد با معده خالی، عوارض پرخوری در وعده افطار، فواید مصرف کلم، و خرما بهترین غذا برای روزه داران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.