هضم غذا
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریچگونه قندخون پایین تشخیص داده میشود؟
قندخون بدن و عملکرد مناسبمغزو قلب، هیپوگلیسمی با پایین بودن قند خون، عوارض قند خون پایین بدن، علائم افت قندخون و نشانههای هیپوگلیسمی، علل بروز این عارضه، نحوه تنظیم قند خون بدن، لزوم دستگاه تست قند خون، شیوه تشخیص و درمان قند خون پایین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریمصرف روغن جامد بهتر است یا مایع؟
ویژگیهای روغن جامد، مزیتهای خوردن روغن جامد، مقایسه روغن جامد و مایع، شناخت خطرات روغن جامد برای سلامتی، روغن جامد و بالا رفتن کلسترول خون، عوامل خراب شدن روغن جامد و آشنایی با بهترین روغنهای سرخ کردنی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریترفندهای جلوگیری از چاقی نوجوانان در نوروز چیست؟
نوجوانان مصرف کننده تنقلات نوروزی، بی تحرکی و خوردن زیاد آجیل و شیرینی، پرخوری نوجوانان و اضافه وزن، نحوه انتخاب میوه وآجیل های مفید، رعایت اصول خوردن و ترفندهای جلوگیری از چاقی نوجوان در نوروز را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریبهترین رژیم غذایی دوستدار قلب چیست؟
آشنایی با رژیم غذایی در بیماران قلبی، نقش مفید تغذیه و جلوگیری از بیماری قلبی، رژیم غذایی مناسب دوستدار قلب، غذاهای مضر و سابقه سکته قلبی، شناخت انواع رژیم غذایی برای سالم بودن قلب و ضرورت پرهیز از غذاهای مضر برای بیماران قلبی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریدلایل مسمومیت غذایی کودکان در سفرهای نوروزی
اهمیت تغذیه کودکان در سفرهای نوروزی، لزوم رعایت برنامه غذایی متعادل در مسافرت، ممنوع بودن ریزه خواری، لزوم تنظیم خواب، مصرف غذای خانگی، اهمیت دادن به میان وعده کودکان، شایعترین بیماری کودکان و دلایل مسمومیت غذایی در سفرهای نوروزی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریبایدها و نبایدهای تغذیهای نوروزی چیست؟
اصول تغذیهای مهم در نورزو، جلوگیری از اضافه وزن در نوروز، لزوم رعایت تعادل غذایی در تعطیلات، پرهیز از مصرف زیاد شیرینی و شکلات، استفاده هوشمندانه از تنقلات، نکات مهم در استفاده از میوهها، مصرف سالاد و سبزی، خوردن غذاهای ساده و بایدها و نبایدهای تغذیهای نوروزی را در بسته خبری سلامت ایمنا…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریکدام حبوبات برای کودکان مناسب است؟
شناخت ارزش غذایی و انرژی بالای حبوبات، اهمیت مصرف حبوبات برای کودکان، سن استفاده از حبوبات در کودکان، حبوبات مناسب برای کودکان، لزوم مصرف حبوبات پخته در گروه کودکان، میان وعدهها صبحانه و اضافه کردن حبوبات به سالاد و فواید اصلی حبوبات برای کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا گوجهفرنگی به رشد قد کودکان کمک میکند؟
گوجه فرنگی پر مصرفترین سبزیجات، میزان کالری موجودگوجه فرنگی، شناخت ارزش غذایی این سبزی، آنتی اکسیدان و ویتامینهای موجود در گوجه فرنگی، رشد و ترمیم استخوانها و تقویت سیستم ایمنی کودکان، ۹ خاصیت درمانی گوجه فرنگی برای بزرگسالان و نکات مهم در مورد مصرف گوجه فرنگی را دربسته خبری سلامت ایمنا…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۴ خاصیت درمانی عسل برای سلامتی بدن چیست؟
شناخت ارزش غذایی عسل، قندهای موجود و شگفتیهای عسل، ویژگیهای منحصر این ماده غذایی، فواید عسل برای خانمها، تأثیر مثبت عسل برای زنان باردار و شناخت ۱۴ خاصیت درمانی عسل طبیعی برای بزرگسالان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بستهخبری سلامت ایمنا:
فناوریویتامینهای ضروری برای تقویت دستگاه گوارش چیست؟
تاثیر حفظ سلامت دستگاه گوارش، نقش رژیم غذایی پر فیبر، مصرف فیبرهای محلول و غیر محلول در سلامت گوارشی، لزوم مصرف پروبیوتیک ها، محدود کردن چربی، اهمیت ورزش منظم، مدیریت استرس و تنشها و تقویت دستگاه گوارش با ۱۰ نوع ویتامین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
فناوری۱۱ خاصیت بلغور گندم در طب سنتی را بشناسید
کاربردهای مفید غذایی گندم، منبع غنی از پروتئین و ویتامینها، شناخت ارزش غذایی گندم، پروتئین گندم فوقالعاده پر انرژی، وزن متعادل با مصرف گندم پخته و ۱۱ خاصیت بلغور گندم در طب سنتی برای داشتن بدن سالم را دربسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
فناوریچگونه زیره سبب کاهش وزن میشود؟
شناخت ادویه زیره، تقسیم زیره به دو نوع سیاه و سیز، ارزش غذایی زیره سیاه، تأثیر مصرف زیره در کاهش وزن، آشنایی با خواص درمانی زیره سیاه، عوارض جانبی زیره و منع مصرف آن برای تعدادی از افراد را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا مواد غذایی حاوی فیبر باعث کنترل وزن میشود؟
نقش غذاهای پر فیبر در تغذیه انسان، انواع فیبرهای غذایی، لزوم نوشیدن آب به مقدار فراوان با فیبر، خاصیتهای درمانی فیبر، مصرف مورد نیاز فیبر برای کودکان، غذاهای حاوی فیبر برای ورزشکاران، تأثیر غذاهای حاوی فیبر بر فشار خون و کاهش وزن و شناخت ۱۴ ماده غذایی فیبردار را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریاشتباهات رایج در مصرف سیر را بدانیم
شناخت گیاه پرخاصیت سیر، ارزش غذایی سیر، ۱۳ فایده درمانی گیاه سیر، آشنایی با مضرات و عوارض گیاه سیر و اشتباهات رایج در مصرف سیر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا خوردن هویج در دوران بارداری مفید است؟
آشنایی با ارزش غذایی هویج، مزایای هویج برای پوست و مو، مصرف هویج پخته بهتر است یا خام، فواید هویج برای بارداری، خواص دارویی هویج و ۱۶ خاصیت هویج خام و پخته برای درمان انواع بیماریها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
متخصص طب سنتی:
فناوریگیاه مرزه اثرات ضد انعقادی در خون دارد
یک متخصص طب سنتی گفت: خواص ضد درد، درمان دردهای عصبی، اثرات ضد انعقادی خون، کاهش چربی خون و کاهش وزن از جمله خواص گیاه مرزه است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریخاصیتهای دارویی قارچ سفید برای سلامتی بدن چیست؟
دانستن ارزش تغذیهای قارچ، بهترین روش خرید قارچ خوب، لزوم شناخت خواص زیاد قارچ برای سلامتی بدن، اهمیت خواص آنتی اکسیدانی قارچ، اصول نگهداری از قارچ، نحوه اضافه کردن قارچ سفید به رژیم غذایی و فواید دارویی و درمانی قارچ سفید برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۳۰ خاصیت درمانی اسفناج را بشناسید
ترکیبات خاص گیاهی اسفناج، آنتی اکسدانی قوی برای مقابله با پوکی استخوان و گرفتگیها رگها، شناخت ارزش غذایی گیاه اسفناج، پرفیبرترین نوع سبزیجات، آشنایی با کربوهیدرات و ویتامینهای اسفناج و ۳۰ خاصیتهای درمانی اسفناج رادر بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاشتباههای رایج رژیم گیاه خواری چیست؟
محبوبیت رژیم غذایی گیاهخواری، آشنایی با عادتهای غذایی متفاوت گیاهخواران، خوراکیها و تغذیه سالم برای گیاهخواری، اشتباههای رایج گیاهخواری، لزوم داشتن اصول غذایی برای این رژیم و مضرات و معایب گیاهخواری بر سلامت بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخاصیتهای دارویی زعفران را بشناسید
شناخت ترکیبات زعفران، ارزش غذایی و مقدار مجاز مصرف این گیاه، کاربردهای زعفران در علم پزشکی مدرن، مزایای سلامتی چای زعفران، خواص درمانی زعفران، نحوه نگهداری و عوارض مصرف این گیاه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
یادداشت از حمیدرضا یوسفی؛
فناوریمیوهای شگفتانگیز به نام "گریپفروت"
برخی مطالعات نشان میدهد که گریپ فروت میتواند بعد از چند ماه مصرف برای کاهش وزن و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماریها از جمله بیماریهای قلبی و فشار خون مفید باشد و افراد با گنجاندن آن در برنامه غذایی خود به طور شگفت انگیزی سلامتی را به بدن خود هدیه خواهند داد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچرا قند خون بدن بالا میرود؟
قند خون یک پدیده جدید، علائم قند بالا، عوامل مؤثر در بالا رفتن قند خون قندخون ناشتا، داشتن ۱۵ علامت و لزوم آزمایش قند خون، مضرات قند خون بالا برای بدن، کنترل قند خون وابسته به نوع خوراکیها و ۱۴ دلیل برای نوسانات قند خون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبهترین نانها برای سفره غذایی کدام است؟
فواید تغذیهای نان برای بدن، آشنایی با ویژگیهای نان خوب، لزوم عدم استفاده از جوش شیرین، سیری طولانی مدت با نان سبوس دار، نان جو مفید برای کاهش وزن، عوارض نان سفید و توصیههایی برای نگهداری نان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبخور و نخورهای تغذیهای سالمندان چیست؟
تغذیه مناسب برای سالمندان، پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای قلبی و سرطانی با مصرف میوهها، افزایش توانایی سالمندان با شاهتوت، شناخت ۱۰ ماده غذایی مفید برای افراد مسن و روغنهای مغذی برای پخت و پز سالمندان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمعجره درمانی ۵ نوع چای را بشناسید
آرامش و شادابی با خوردن چای، بهبود هضم غذا و کنترل قند خون با چای زنجبیل، کاهش نفخ و التهاب و درد عضلانی با نوشیدن چای سبز، درمان مشکلات گوارشی با مصرف چای نعناع، افزایش کارایی مغز و درمان سرماخورگی با چای زعفران و هفت مورد از خاصیتهای درمانی چای انبه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمعجزه درمانی سه آبمیوه طبیعی برای سلامتی بدن
مزایای خوردن آبمیوه طبیعی، تامین ویتامین بدن با مصرف آّبمیوه، معجزات شگفت انگیز آب طالبی، آشنایی با ۱۱ خاصیت آب هندوانه و فواید آب هویج برای سلامتی بدن در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهشربت های سنتی و میوه های تابستانی کاهش گرمازدگی کدامند؟
علل و علائم گرما زدگی در تابستان، رفع گرمازدگی با نوشیدنی های خنک کننده، هشت میوه برای کاهش گرما زدگی در تابستان، شربت های سنتی برای جلوگیری از گرما زدگی و سبزیجات خنک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوردن غذاهای تند و شور در روزهای گرم ممنوع
پرهیز از ترکیب چای داغ با برخی از مواد، علل اصلی ایجاد بیماری آسم، تقویت ریه در فصل بهار با خوردن توت، عوامل اصلی هضم نشدن غذا، خوردن غذاهای تند و شور در روزهای گرم ممنوع و روان سالم با تغذیه مناسب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاز سبزیهای فراسودمند غافل نشویم/۹ خاصیت هندوانه
ممنوع بودن خوردن گوجه سبز برای مبتلایان فشارخون، لزوم خوردن سبزیهای فراسودمند، مضرات خوردن نمک زیاد برای سلامتی، ۹ فایده هندوانه برای سلامت بدن، آشنایی با خاصیتهای میوه آلوزرد، و خواص بینظیر زنجبیل برای سلامتی بانوان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
چند رسانه ایخطرناکترین غذاهای جهان کدامند؟
غذاهایی که انسانها میخورند عموما تهدید کننده زندگی نیستند، اما برخی از آنها اگر به شکل نادرست مورد استفاده قرار بگیرند یا درست تهیه نشوند، منجر به بیماریهای جدی یا حتی مرگ میشوند.