نوشیدنی های طبیعی
-
جامعهترفندهای کاهش وزن با ۱۴ تغذیه خوشمزه
سه عامل بسیار مهم برای داشتن وزنی سالم، اهمیت کاهش وزن و پیشگیری از بیماریها، ۱۴ تغذیه خوشمزه برای کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهچگونه مزاج خود را در تابستان بشناسیم؟
تاریخچه مزاج شناسی در طب سنتی، اهمیت فراگیری و شناخت مزاج، طبقه بندی غذاها برای انواع مزاج ها، آشنایی با چهار مزاج اصلی، تدابیر خوردنی ها و مضرات نوشیدنی های بسیار خنک برای مزاج ها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریخوردنیهای مفید تابستانی کدامند؟
اصول تغذیه در فصل گرم تابستان، غذاهای مفید تابستانی برای نهار و شام، ۱۳ میوه تابستانی تأمین کننده آب بدن و نوشیدنیهای مفید برای فصل گرم تابستانی را در بسته خبری سلامتن ایمنا بخوانید.
-
جامعهشربت های سنتی و میوه های تابستانی کاهش گرمازدگی کدامند؟
علل و علائم گرما زدگی در تابستان، رفع گرمازدگی با نوشیدنی های خنک کننده، هشت میوه برای کاهش گرما زدگی در تابستان، شربت های سنتی برای جلوگیری از گرما زدگی و سبزیجات خنک را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچطور تیرگی زیر چشمها را رفع کنیم؟
تیرگی و سیاهی زیر چشم، آگاهی از دلایل بروز تیرگی، راههای پیشگیری، رژیم غذایی مناسب و درمانهای خانگی برای رفع تیرگی زیر چشمها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهرژیم غذایی قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چیست؟
رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: اهمیت توجه به تغذیه افراد و بالا بودن سیستم ایمنی بدن قبل از تزریق واکسن کرونا و خوردن مایعات به خصوص آب و دمنوش های گیاهی بعد از تزریق آن لازم است و مصرف میوه های آبدار فصل تابستان برای تغذیه بهتر گروه سالمندان توصیه می شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنوبرانههای پرخاصیت/فواید گوشت بوقلمون
پرهیز از دور ریختن پوست ۹ میوه و سبزی، فواید نوشیدن گلاب برای روزهداران، نوبرانههای پر خاصیت، مضرات مصرف روزانه غذاهای سرخ کردنی، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی با اسموتی سبز و مزیتهای گوشت بوقلمون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمواد غذایی لازم برای تقویت چشم/بال و گردن مرغ نخورید
تغذیه مناسب برای فصل بهار، نوشیدن چای و قهوه بازدارنده جذب آهن در بدن، بایدها و نبایدهای تغذیهای برای مزاج سرد، خطرناکترین عوارض مصرف بال و گردن مرغ، مواد غذایی لازم برای تقویت چشم، ممنوعیت مصرف خرما برای برخی از بیماران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهدمنوش ها و نوشیدنیهای خنک کننده در ماه رمضان
توصیههای تغذیهای برای میگرنیها، لزوم خوردن طالبی برای روزه داران، مضرات زیاده روی در خوردن هشت ماده غذایی، توت فرنگی میوهای چاق کننده، ضرورت مصرف ویتامین E برای سلامتی بدن، دمنوش ها و نوشیدنیهای خنک کننده در ماه رمضان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاهمیت تغذیه سالمندان/فواید ویتامین K برای بدن
فواید ویتامین K برای بدن، نوشیدن زیاد چای در وعده سحری و از بین رفتن نمکهای معدنی بدن، اهمیت تغذیه سالمندان، توصیه متخصصان تغذیه درباره مواد غذایی مفید برای مردان، خداحافظی با کبد چرب با نوشیدن آب و خواص درمانی پودر جوانۀ گندم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریبهبودیافتگان کرونا میتوانند روزه بگیرند؟
رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بایدها و نبایدهای تغذیهای وعده افطار و سحر برای بهبودیافتگان کرونا در ماه رمضان و شرایط روزه گرفتن بیماران مبتلا به کرونا بعد از بهبودی را تشریح کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکنترل فشار خون با ۶ ماده غذایی گیاهی/خواص درمانی چای زعفران
گروههای غذایی مفید برای روزهداری، مواد مغذی چای موز، شناخت خوراکیهای مضر برای قلب، کنترل فشار خون با ۶ ماده غذایی گیاهی، اصول تغذیهای بیمار کرونایی در خانه و خواص درمانی چای زعفران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمیوه خشک خوراکی پرفیبر ماه رمضان/افطاری زیاد آب نخورید
نوشیدنی پرفایده برای وعدههای سحری و افطار، میوه خشک خوارکی پرفیبر ماه رمضان، شناخت مواد غذایی تاثیرگذار بر میکروبیومهای روده، نشانههای تغذیه نامناسب، پرهیز از خوردن آب زیاد در افطاری و مصرف مرکبات و آسیبرسانی به معده را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۵ نوشیدنی مناسب برای روزه داران/ غذاهای گیاهی جایگزین گوشت
غذاهای گیاهی جایگزین گوشت، تاثیر مصرف سیب بر تشنگی روزه داران، افزایش ارزش غذایی سبزیجات پخته، سوزاندن چربی شکم و پهلو با ادویهها، کنترل سوءهاضمه با رژیم غذایی و ۵ نوشیدنی مناسب برای روزه داران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمضرات همبرگر و خطرابتلا به زوال عقل/مراقبت از پوست با انار
خواص بینظیر گیاه نعناع، مراقبت از پوست با انار، اثرات مخرب مواد قندی برای رشد مغز کودک، مضرات همبرگر و خطر ابتلا به زوال عقل، خوردن سبزیجات تخمیر شده راهی برای مقابله با کرونا و خطرات خوردن قرص بدون آب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا
جامعهعناب؛ آجیل شفابخش/ نوشیدنیهای فصل گرم را بشناسید
خطر مصرف نوشابههای قندی در کودکان، عناب آجیل شفابخش، درمان سرفه و چاقی با خوردن سبزی معطر شاهی، فواید شگفت انگیز آب قلم برای بدن، مصرف منظم گردو و تسکین استرس و نوشیدنیهای فصل گرم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۷ ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید
خطرات مصرف مرغ نیم پز، اهمیت پرهیز از مصرف ۸ ماده غذایی بدون تاریخ انقضا، کاهو سکنجبین بهترین عصرانه فصل بهار، اضافه کردن ۷ ویتامین ضد سرطان به رژیم غذایی، سه نوشیدنی راهکاری ساده برای کنترل فشار خون و لزوم مصرف ۴ مکمل برای افراد بالای ۵۰ سال را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعلت اصلی پرخوری افراد در طول روز/ اهمیت ویتامین C برای زنان
میوههای پرخاصیت در پاندمی کرونا، خوردنیهایی برای کاهش استرس، علت اصلی پرخوری افراد در طول روز، اهمیت ویتامین سی برای زنان، بخور و نخورهای نوروزی برای بیماران گوارشی و توصیههایی برای دفع سدیم اضافی از بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمواد غذایی جایگزین لبنیات/ خواص درمانی گیاه موسیر
سبزیجات زرد و نارنجی منبع اصلی ویتامین D، خواص شگفت انگیز گیاهی بدون کلسترول، مواد غذایی جایگزین لبنیات، رفع یبوست با خوردن نوشیدنی انجیر، بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز و خواص درمانی گیاه موسیر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهچطور با «سنگ کلیه» زندگی کنم؟
یک فوق تخصص بیماریهای کلیه عوامل خطر ایجاد سنگ کلیه در افراد، بدون علامت بودن سنگها، وجود دردهای شدید در کلیه، راههای پیشگیری و توصیههای تغذیهای برای جلوگیری از بروز از سنگ سازیهای بعدی در کلیه را تشریح کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهگیاهان مفید برای کبد/ درمان کم خونی با سه نوشیدنی
پیشگیری از گسترش سرطان ریه با جینسنگ قرمز، گیاهان مفید برای کبد، مصرف زیاد گوشت بروز ۹ بیماری خطرناک، لزوم مصرف ۵ وعده میوه و سبزیجات در طول روز، هشدار محققان در مورد رژیم غذایی چرب و درمان کم خونی با خوردن سه نوشیدنی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۷ عادت غلط که سلامت چشم را تهدید میکند
کمبود روی و بروز دیستروفی ناخن، ۷ عادت غلط و تهدید سلامت چشم، سم زدایی کبد با نوشیدنی جعفری، عوارض مصرف زیاد زردچوبه، عدم آلرژی به ماهی و راههای جلوگیری از آن و مواد غذایی سرطانزا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهبایدها و نبایدهای تغذیهای سلامت مردان در ایام کرونا
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بایدها و نبایدهای تغذیهای سلامت مردان در ایام کرونا را به مناسبت هفته ملی سلامت مردان تشریح کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنکات مهم برای مصرف آبلیمو/درمان کم خونی کودکان با شاه میوهها
راهکارهای ساده تغذیهای برای درمان کرونا، نکات مهم برای مصرف آبلیمو، کاهش عوارض رماتیسم با خوردن انگور، آشنایی با غذاهای ناسالم و کاهش عمر، فواید خوردن منظم نان برای انسان و درمان کم خونی کودکان با شاه میوهها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۵ خطر مصرف غذاهای تند/روش مصرف مکملها در ایام کرونا
روش مصرف مکملهای تغذیهای در ایام کرونا، بهترین نوشیدنیها برای کاهش وزن، ۵ خطر مصرف بیش از حد غذاهای تند، لزوم رعایت نکات مهم برای گیاهخواران و تأثیر دیر غذا خوردن بر چاقی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهموادغذایی مفید در دوران نقاهت کرونا چیست؟
عادت بد غذایی و کوتاه شدن عمر، نحوه تأمین آهن بدن، مواد غذایی مفید بعد از کرونا، سمزدایی بدن با لیمو عمانی و روش افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعههنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان راجع به مواد غذایی مفید برای پیشگیری از آسیبپذیری سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس کرونا و آلودگی هوا را توضیح داد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخواص درمانی فلفل قرمز/بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن در سه روز
تاثیر منفی تغییرات آبوهوایی بر رژیم غذایی کودکان، خواص درمانی فلفل قرمز، تأثیر زنجبیل در تسکین علائم لوپوس، زمان مناسب نوشیدن آب و بهترین رژیم غذایی در سه روز برای کاهش وزن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهآیا نوشیدن آب با غذا خطرناک است/خوردن بادام زمینی برای کاهش وزن
اهمیت مراقبت تغذیهای اشخاص مسن، بیخطر بودن نوشیدن آب با غذا، میزان مصرف ویتامین D در بحران کرونا، علل خسته شدن بعد از خوردن غذا و خوردن بادام زمینی برای کاهش وزن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا/نوشیدن آب و پیشگیری از کرونا
نوشیدن آب بیشتر و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، خواص میخک در طب سنتی، لزوم خوردن پنج ماده غذایی برای هر روز، خاصیتهای اسرار آمیز موز برای عضله سازی و تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.