رژیم غذایی کرونا
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفواید خوردن عسل در وعده صبحانه/۱۰ ماده غذایی سرشار از پروتئین
توصیههای تغذیهای بیماران کرونایی در دوران نقاهت، ۱۰ ماده غذایی سرشار از پروتئین، مواد غذایی مؤثر برای درمان یبوست، ۶ دلیل مصرف سیب برای کاهش وزن، فواید شگفتانگیز مصرف عسل در وعده صبحانه و مواد غذایی مؤثر برای کاهش چربی خون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
چند رسانه ایتوصیههای تغذیهای برای سفر در دوران کرونا/اینفوگرافیک
ضمن تاکید بر عدم مسافرتهای غیرضروری در ایام نوروز و در شرایط کرونا، اگر ناچار به سفر کردن بودید، حتما شیوه نامه های بهداشتی را هنگام صرف غذا و خوراکی رعایت کنید
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنکات مهم برای مصرف آبلیمو/درمان کم خونی کودکان با شاه میوهها
راهکارهای ساده تغذیهای برای درمان کرونا، نکات مهم برای مصرف آبلیمو، کاهش عوارض رماتیسم با خوردن انگور، آشنایی با غذاهای ناسالم و کاهش عمر، فواید خوردن منظم نان برای انسان و درمان کم خونی کودکان با شاه میوهها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسبزیجات مناسب برای دیابتیها/عوارض زیاد نوشیدن چای
عوارض زیاد نوشیدن چای، لزوم خوردن پیاز با غذا، محافظت بدن در مقابل کرونا با خوردن کیوی، حفظ سلامت قلب با مصرف زیتون، آشنایی با رنگدانههای پیشگیری کننده از سرطان و سبزیجات مناسب برای دیابتیها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپیشگیری از دیابت و چاقی با مصرف سالاد/خواص درمانی لوبیا سفید
تأثیر تغذیه در پیشگیری از ابتلاء به کرونا، خواص درمانی لوبیا سفید، سیر بروکلی دو خوراکی ضد سرما خوردگی، ۶ باور غلط درباره گیاه خواری، مواد غذایی مفید برای کاهش وزن فوری، بهترین راه تأمین کلسیم بدون لبنیات و پیشگیری از دیابت و چاقی با مصرف سالاد را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپنیر منبع خوب پروبیوتیکها/ کاهش وزن با نان سبوسدار سنگک
فواید نان سنگک و تأثیر آن در کاهش وزن، هویج خام بهتر است یا پخته، لزوم خوردن مواد غذایی خانگی کودکان در کرونا، خواص میوه خوراکی گیاه سدر و پنیر منبع خوب پروبیوتیکها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهاضافه وزن و چاقی؛ مهمان ناخوانده روزهای کرونایی
در همهگیری ویروس کرونا، قرنطینه خانگی، کم تحرکی و تغییر سبک زندگی افراد اضافه وزن و چاقی آنرا در پی داشته که از عوامل تهدید سلامت انسانها است. تحقیقات نشان داده افراد مبتلا به چاقی در معرض خطر ابتلا به بیماری کووید ۱۹ هستند و دچار انواع شدیدتر بیماریها شده و آمار مرگ و میر آنها بیشتر است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهموادغذایی مفید در دوران نقاهت کرونا چیست؟
عادت بد غذایی و کوتاه شدن عمر، نحوه تأمین آهن بدن، مواد غذایی مفید بعد از کرونا، سمزدایی بدن با لیمو عمانی و روش افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۱۰ توصیه تغذیهای برای پیشگیری از ابتلا به کرونا/هشدار در مصرف سرکه سیب
هشدار در مصرف سرکه سیب، آشنایی با مواد غذایی جایگزین گوشت، رژیم غذایی پر فیبر و کاهش افسردگی در زنان، فواید بیشمار مصرف قارچ برای سلامتی و ۱۰ توصیه تغذیهای برای یشگیری از ابتلاء به کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۱۰ ماده غذایی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن معجزه میکند
عادتهای نامناسب تغذیهای در شرایط کرونا، کیوی انبار ویتامین C و پروتئاز، معجزه ۱۰ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، آشنایی با خواص سنجد و عوارض خوردن غذای چرب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاسفناج را با ماست بخوریم یا نه/هشت ماده غذایی را در یخچال نگذارید
اصول تغذیهای بیماران کرونایی، لزوم قرار ندادن هشت ماده غذایی در یخچال، تمام منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا سه به غیر از ماهی، یک توصیه برای کاهش آلرژی غذایی در کودکان و خوردن اسفناج با ماست را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
جامعهرژیم غذایی بهبودیافتگان کرونا
بسیاری از مبتلایان کرونا بعد از بهبودی تا مدتها احساس ضعف و بیحالی شدید دارند. این یکی از عوارض پس از بیماری است که ممکن است مدتها طول بکشد. در این گزارش، متخصصان تغذیه به شما میگویند که چه باید بکنید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنوشابه و خطرات اسید فسفریک موجود در آن برای سلامت انسان
پیشگیری از آلزایمر با تغذیه سالم، لزوم خوردن کدو تنبل برای عینکیها، نوشابه و خطرات اسید فسفریک موجود در آن برای سلامت انسان، تاثیر مصرف پروتئین بر تولید آنتی بادی کرونا و خواص باور نکردنی نعناع را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفست فود خواب نوجوانان را مختل میکند
تأثیر ورزش و تغذیه در تسکین دردهای مفصلی، فواید شگفتانگیز پیازچه برای حفاظت از بدن در برابر بیماریها، تأثیر مصرف گردو در تقویت قلب، مصرف فستفود، مختل شدن خواب نوجوان و قند، نمک و چربی دوست داشتنیهای کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتأثیر سیاهدانه و عسل بر درمان کرونا/آیا خواص آنتیبیوتیکی در شلغم صحت دارد؟
تأثیر سیاه دانه و عسل در درمان نوع متوسط بیماری کووید ۱۹، بخور و نخورهای شب یلدا، خواص آنتی بیوتیکی در شلغم، مصرف ماست و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و میوه موز مفید برای درمان افسردگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچاقی مخاطره دوران قرنطینه کرونایی/طبع آویشن و خواص آن
خنثی کردن آلودگی هوا با خوراکیها، طبع آویشن و خواص آن، خاصیت درمانی پیاز برای مقابله با ریزش مو، چاقی مخاطره دوران قرنطینه کرونایی و تاثیرات مواد غذایی بر مغز را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعوارض خطرناک رژیمهای غذایی غیرعلمی و خودسرانه
آشنایی با ضرر خوردن سیر، راههای دریافت ویتامین D در روزهای بدون خورشید، خوردنی ساده و عالی برای تقویت استخوان و دندان، ترکیبات گیاهی و میوهها دارای خواص ضدکرونا و عوارض خطرناک رژیمهای غذایی غیرعلمی و خودسرانه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبهترین ماده غذایی برای تنظیم قند خون آقایان/شایعترین عادتهای سبک زندگی غلط
بستهبندی مواد غذایی نانوایی و از بین رفتن کرونا، شایعترین عادتهای سبک زندگی غلط، خواص فوقالعاده گوجه فرنگی، لزوم احتیاط در مصرف دمنوشهای گیاهی برای بیماران قلبی و بهترین ماده غذایی برای تنظیم قند خون آقایان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنکات مهم تغذیهای دوران کرونا چیست؟
نکات مهم تغذیهای دوران کرونا، ارتباط رژیم غذایی مدیترانهای با کاهش خطر ابتلاء به دیابت در زنان، فواید و مضرات سس مایونز، علائم کمبود ویتامین c در بدن و ترکیب گیاهی میوهها دارای خواص ضدویروسی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمواد غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان/ فواید عناب برای سرفه
بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به کرونا، فواید عناب برای سرفه، سفیده تخممرغ حاوی بهترین نوع پروتئین حیوانی، مواد غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان و مضرات و فواید مصرف روزانه گردو را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهغذاهایی که سرفههای کرونایی را کم میکند
لزوم مصرف ویتامین دی در ماه برای بزرگسالان، مصرف بیاندازه تخم مرغ و احتمال افزایش ابتلا به دیابت، غذاهایی مفید برای کاهش سرفههای کرونایی، خواص جالب پوست نارنگی و راههای درمان بیاشتهایی عصبی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمبتلایان به آنفلوانزا چه بخورند؟
سنجد تلخ و درمانهای شیرین آن، سو تغذیه مهمترین دلیل رشد نامناسب جسمی و روانی کودکان، نخود برطرف کننده ضعف بیماران کرونایی، معایب خطرناک خوردن خیار و گوجه و مواد غذایی مناسب برای مبتلایان به آنفلوانزا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهدوست و دشمنهای ریه را بشناسید/ بخور نخورها در دوره نقاهت کرونا
بهترین غذاها برای داشتن عمری طولانیتر، تاثیر انواع ویتامینها در درمان کرونا، شناخت دوست و دشمنهای ریه، بخور نخورها در دوره نقاهت کرونا و میوهای برای مقاومت بدن در برابر آنفلوانزا را دربسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبیماران مبتلا به کرونا غذای زودهضم مصرف کنند
درمان آلرژیهای فصلی با چای سبز، میوه خشک مفیدترین ماده غذایی برای مادران باردار، لزوم مصرف غذای زود هضم برای بیماران مبتلا به کرونا، لیمو ترش منبع سرشار از ویتامین c و نقش رعایت رژیم غذایی در کنترل رفلاکس معده در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهآمار کرونا جهان ۱۱ آبان ؛۶۴۸۸ فوتی و ۴۷۵ هزار ابتلای جدید
آخرین آمار مبتلایان، فوتیها و بهبود یافتگان کرونای جهان یکشنبه _۱۱ آبان ماه_ منتشر شد.
-
جامعهتغذیه مناسب بیماران مبتلا به کرونا چیست؟
در دوران شیوع ویروس کرونا بسیار مهم است که بیماران مبتلا به کرونا چه مواد غذایی را مصرف کنند تا روند بهبود تسریع شود و چه مواد غذایی مصرف نکنند تا علائم بیماری آنها شدت نگیرد.
-
جامعهزیتون چاق میکند یا لاغر/ پنج فایده مصرف کشمش همراه وعده صبحانه
بایدها و نبایدهای فصل پاییز، خواص نشاسته ذرت و ارزش غذایی، مراقبتهای تغذیهای کودکان در پاندمی کرونا، پنج فایده مصرف کشمش همراه وعده غذایی صبحانه و چاقی یا لاغری با مصرف زیتون را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهخطر کوتاهی قد کودکان با کاهش مصرف لبنیات/ اثرات ضد چاقی چای سیاه
توصیههای تغذیهای برای بیماران کرونایی، خطر کوتاهی قد کودکان با کاهش مصرف لبنیات، خوراکیهای مناسب در هوای گرم تابستان، سالمترین غذا برای قلب و اثرات ضد چاقی چای سیاه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
ببسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهچه مقدار چربی در روز مصرف کنیم؟
میوههای تابستانی و جلوگیری از سنگ کلیه، فواید نان سبوس دار، شناخت میزان مصرف چربی روزانه، بایدها و نبایدهای مصرف شیر و غذاهای سرشار از ویتامین سی برای مقابله با کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهغذاهای مضر برای بیماران کرونایی
تشدید کرونا در سالمندان، نسخه طب سنتی برای فصل گرما، غذاهای مضر برای بیماران کرونایی، بهترین خواص تمر هندی و سبزی هایی که باید خام خورد را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.